Zdravá výživa - ale ako TUM MRI
Informačná udalosť o trvalej a zdravej zmene stravovania
V utorok 12. apríla 2011 bude téma zdravého stravovania zameraná na informačné podujatie v Klinikum rechts der Isar z Technickej univerzity v Mníchove. DR. Axel Eustachi z Kompetenčného centra pre doplnkovú medicínu a prírodnú medicínu poskytuje informácie o zdravej a individuálnej výžive v rámci série podujatí „Životný štýl a zdravie v konzultačných hodinách“ od 18:00 do 19:30. Publikum dostane účinné, vedecky podložené tipy na úspešnú zmenu stravovania a spôsob jeho implementácie v každodennom živote.
Podujatie sa uskutoční v pavilóne prednáškovej sály kliniky Ismaninger Str. 22. Vstup je voľný.
Ktorá strava vyhovuje veľmi osobnému životnému štýlu človeka a je zároveň zdravá? Mnohí sa zaoberajú touto otázkou, ale nie je ľahké nájsť jednoznačnú odpoveď. Existujú stovky sprievodcov výživou a rovnako veľa názorov na chudnutie a zdravé stravovanie.
Odborníci sa zhodujú, že stravovacie odporúčania by mali byť vždy prispôsobené individuálnym potrebám, zdravotnému stavu a environmentálnym podmienkam človeka.
Na svojej prednáške Dr. Axel Eustachi sa preto najskôr venuje zásadám zdravého stravovania a vysvetľuje, ako si človek môže pozorovaním vlastnej stravy vyjasniť sebapozorovanie. Potom divákom ukáže jednotlivé kroky k úspešnej a individuálnej zmene stravovania, napríklad vedenie denníka o jedle a pití. Na konci podujatia sa môžu diváci porozprávať s Dr. Eustachi naďalej diskutoval na túto tému a kládol konkrétne otázky.
Séria podujatí „Konzultácia so životným štýlom a zdravím“ je súčasťou mníchovského programu životného štýlu, ktorý vypracoval prof. Dieter Melchart a jeho pracovníci v kompetenčnom centre pre doplnkovú medicínu a naturopatiu. Svojou koncepciou individuálneho riadenia zdravia je zameraná na každého, kto sa zaujíma o zdravý životný štýl a vedomý prístup k vlastnému zdraviu.
Ďalšie informácie o riadení zdravia jednotlivcov nájdete na internete na http://www.muemo.med.tu-muenchen.de/.
Tím „Konzultácie o životnom štýle a zdraví“ môžete tiež kontaktovať telefonicky na čísle 089/726697-15 alebo e-mailom na adrese nhv.ambulanz lrz.tum.de ().
Tlačový kontakt:
Eva Schuster
Nemocnica priamo na Isare
Ismaninger Str. 22. D-81675 Mníchov
Telefón 089. 4140 20 42
Fax 089. 4140 49 29
Eva.Schuster mri.tum.de