Zdravé; aktiv Hamburg Schudnite pomocou metabolickej analýzy
Mnohí to vedia z vlastnej skúsenosti: držíte diétu a chudnete. Len čo však budete jesť „normálne“ znova, kilá sa vyšplhajú späť hore. Program zdravého a aktívneho metabolizmu končí tento cyklus individuálnym výživovým plánom prispôsobeným vášmu osobnému metabolizmu. Týmto spôsobom môžete chudnúť medicínsky zdravo a trvale si udržiavať svoju novú váhu.
Zdravý a aktívny Hamburg: Program zdravého a aktívneho metabolizmu je výživový program, ktorý zohľadňuje individuálny metabolizmus. Aby som to urobil, pracujem s vitálnou a metabolickou analýzou, ktorá obsahuje 45 laboratórnych meraní. Týmto spôsobom identifikujem optimálne potraviny, ktoré sú dokonale zladené s metabolizmom, genetikou a endokrinným systémom pacienta. Už viac ako 10 rokov pracujem s týmto programom individuálnej výživy - vyvinutým alternatívnymi lekármi, lekármi, špecialistami na metabolizmus a odborníkmi na výživu (odborníci na výživu). Pri tvorbe individuálneho výživového plánu beriem do úvahy aj choroby, intolerancie a vaše individuálne ciele.
Zdravý a aktívny Hamburg: základ pre úspešné chudnutie
Metabolizmus spracováva a transportuje všetky živiny z potravy, ktoré naše telá a bunky potrebujú na dodávku energie. Poskytuje stavebné prvky, ktoré naše orgány potrebujú, aby správne fungovali. Každý má individuálny metabolický profil - z tohto dôvodu každý potrebuje iné jedlá, aby jeho metabolizmus fungoval optimálne.
zdravý a aktívny - takto to funguje
Z veľkého množstva potravín (470), ako sú mäso, ryby, zelenina, ovocie, šalát, syr a cereálie, sú tie, ktoré podporujú váš metabolizmus, vybrané na základe vašej vitálnej a metabolickej analýzy. Napríklad, ak má človek spomalenú pečeň, jedlá ako artičok alebo endívia môžu podporovať činnosť pečene horkými látkami. Telo prijíma všetky potrebné živiny vďaka individuálnemu výživovému plánu od spoločnosti gesundheit & activ Hamburg.
Nemusíte počítať kalórie! Sumy vo vašom individuálnom výživovom pláne sa počítajú tak, aby ste boli sýti a len zriedka vás počas prvých týždňov zmeny prepadne hlad.
V troch fázach na požadovanú váhu
- Prípravná fáza - telo je pripravené na novú stravu a detoxikované.
- Hlavná fáza - Vaše telo sa prispôsobuje zdravej novej strave. Ak je to žiaduce, začnete chudnúť a získavať viac pohody.
- Fáza údržby - Začnite fázu údržby, keď ste spokojní so svojou hmotnosťou a pohodou. Dostanete ďalší zoznam udržiavacích potravín, ktoré rozšíria váš výber.
Zdravý a aktívny Hamburg: Podporím vás radami a krokmi počas prechodu a dám vám tipy, ako čo najjednoduchšie integrovať novú stravu do každodenného života.
Foto: fotolia - Yuri Arcurs
Primerané zníženie hmotnosti a zvýšenie vitality