Zdravé chudnutie - Nite - Strana 6 - Kútik rečníkov - Fanforum des 1
Musím mať rád jedlo. Aj keď si niekedy musím dávať pozor na to, čo každý deň jem. Ale jedlo by sa nemalo stať mojim nepriateľom. Potom by som radšej nebol sto.
Predpoklad, že si človek nemôže vychutnať zdravé jedlo, však pochádza aj z dymových diskusií a diskusií za okrúhlym stolom nabitých testosterónom zo 60. rokov.
Určite môže byť chutný aj šalát. Zemiakový šalát s kari klobáskou. Cestovinový šalát so steakom. Mäsový šalát .
Budeme žiť večne
. bolí to pri čítaní, prestaň srať, uisti sa, že sa cítiš dobre, chudnutie až o 95%, bolí ma ako špáradlo niečo prečítať, kľudne.
Chudnutie medzi 60 a 80% nadváhy a sprievodné ochorenia zmiznú až o 95%. Takže ak vážite 160 kg, môžete sa po operácii dostať na približne 100 kg.
Dúfať v zmenu, bez toho, aby som pre to niečo urobil, je ako stáť na vlakovej stanici a čakať na loď!
Fajn,
konečne opäť zmysluplná niť.
Otvorte dvere - jeden von - v sebe
Zaujímavé
2 0 2 0 - 1 00 rokov AF, 2. ročník BuLi
ďalších 23 (+2?) Body
Zaujímavé
Moja reč.
(Odkaz pravdepodobne patrí do vlákna Kubik Elfen).
Teraz ju nechajte na pokoji.
Noste dostatok na svojom balíku.
A rada.
Vždy zostaň človekom
Tomu hovorím ochota robiť kompromisy. Nechodím sem často (musím robiť v húštine), máš dobre a toi, toi, toi!
Išiel som na kliniku HELIOS Berlin Buch, aby som si skontroloval spánkové apnoe.
Výsledok: V januári mám až 29 prestávok v dýchaní za hodinu, vďaka spánkovej maske (prístroj BIPAP) a redukcii hmotnosti mám teraz až 5 prestávok v dýchaní za hodinu. Stále viac ukazuje, že som si vybral správnu cestu.
Dúfať v zmenu, bez toho, aby som pre to niečo urobil, je ako stáť na vlakovej stanici a čakať na loď!
Malá kaviareň v Prenzlauer Berg. Pred vchodom sa zastaví mladá rodina z Únie, ktorá s malým synom za rukou študuje stôl s dennými špecialitami - a usmieva sa. „Pozri, je to všetko vegánske. Poďme sem!“ Náhle sa zastaví, je ticho. Vy: „No, dal by som si toast z avokáda chia.“ On: Stále ticho. Vy: „Čože?“ Odkašle si a tvár sa mu pomaly vráska: „No, nemôžem si tu dať steak.“ Vy, nechápaví: „Prečo chcete teraz zjesť biftek zo všetkých miest?“ On, hlboko sklamaný nespravodlivosťou vesmíru: "Nechcem. Len by som chcel mať príležitosť."
Nová hmotnosť 148,1 kg, čo je o 14 kg menej od začiatku februára.
Dúfať v zmenu, bez toho, aby som pre to niečo urobil, je ako stáť na vlakovej stanici a čakať na loď!
Nová hmotnosť 146,7 kg, čo je od začiatku februára o 15,4 kg menej.
Dňa 23.8 Mám termín na predloženie dokladov na schválenie žalúdočnej operácie od zdravotnej poisťovne Dúfam, že operácia žalúdka bude schválená veľmi rýchlo, aby som mohla byť operovaná koncom októbra/začiatkom novembra.
Dúfať v zmenu, bez toho, aby som pre to niečo urobil, je ako stáť na vlakovej stanici a čakať na loď!