Zdravé chudnutie - TCM Hamburg

Zdravé chudnutie
Metabolizmus je hnacou silou v našom tele. Niektorí ľudia jedia veľké množstvo a nepriberajú - iní priberajú napriek tomu, že jedia málo. Tu nie je rozhodujúca iba spaľovacia činnosť. Na metabolizmus môže mať vplyv aj cukrovka, choroby štítnej žľazy, negatívny stres a ďalšie faktory.

chudnutie

Vyvážená strava, dobre štruktúrovaná denná rutina, dostatok spánku a niektoré cvičebné alebo relaxačné techniky sú dôležité faktory, ktoré môžeme ovplyvňovať sami a tým regulovať svoju telesnú hmotnosť alebo chudnúť.

Cez Akupunktúra uší a Reflexná terapia chodidiel je možné nielen liečiť vegetatívnu dysreguláciu (napr. tlak žalúdka, zápcha), ale aj ovplyvňovať chuť do jedla. Okrem možného príjmu mikroživín to môže byť rozhodujúca pomôcka pri redukcii alebo regulácii hmotnosti. V závislosti od počiatočnej situácie a vašich vlastných želaní sa dá rozumná strava vykonávať aj ako doplnok. Vo všetkých týchto oblastiach vám rád poradím.

Zdravé chudnutie vám dáva nielen dobrý pocit, ale aj viac energie pre každodenný život.

Rika Bretschneider
Naturopat

Komunita praktických lekárov
Schillerstrasse 43
22767 Hamburg-Altona

Telefón:
040 - 50 71 94 12

Telefónne hodiny:
Utorok - piatok od
9:00 - 13:00