Zdravé jednohubky s avokádom, praženicami a reďkovkami

Títo zdravé jednohubky s avokádom, praženicami a reďkovkami nedávno sa stali pravidelnou súčasťou mojich raňajok, pretože sú perfektné! Nemal som v úmysle zverejniť tento jednoduchý recept, ale keď som si uvedomil, že pripravujem piate ranné chlebíčky v rade pre celú rodinu, musel som to urobiť - možno sa aspoň niektorí z vás takýmito raňajkami inšpirujú ( alebo večera) zdravé, ľahko sa pripravujú a sú naozaj vynikajúce.

jednohubky

Kombinácia čerstvého ovocia z avokáda a omelety na plátku chrumkavého toastového chleba je neskutočne úspešná. Zároveň je to potravina plné zdravých tukov, bielkovín, vlákniny, minerálov a vitamínov čo je mimoriadne užitočné ráno pred začiatkom rušného dňa. Tieto sendviče sú zdobené reďkovkou, ktorá je príjemne chrumkavá a šťavnatá. bájka!

Avokádové pyré podávajte na plátkoch čerstvého chleba, najlepšie upečených doma. Bude vždy skvele chutiť v kombinácii s rozšľahanými vajcami alebo omeletou a tieto dve ingrediencie tvoria z výživového hľadiska dokonalý pár. Zeleninu si môžete vybrať podľa svojich preferencií. Na raňajky alebo na večeru - tento sendvič budete chcieť jesť kedykoľvek počas dňa:)