Zdravé raňajky pre deti • Varenie s deťmi

Jednoducho uvarte - užite si uvoľnene

raňajky

Mnoho dospelých vynecháva raňajky z rôznych dôvodov, ale deti by toto jedlo určite nemali vynechať. Deti rastú a musia pravidelne po celý deň jesť jedlá bohaté na živiny. Teplé a pestré raňajky sú dobrým začiatkom dňa.

Domáci špaldový chlieb!

Špaldový chlieb - jednoduchý a s niekoľkými prísadami Samotné pečenie špaldového chleba nie je také náročné a tiež časovo náročné. Trvá to len nejaký čas, pretože kysnuté cesto musí „kysnúť“ najmenej hodinu. Ingrediencie je možné obmieňať podľa nálady alebo chuti. Existuje veľmi veľa rôznych [...]

Jogurtové rožky

Jogurtové rožky - v dnešnej dobe domáce. Dvojčatá sú na chlieb veľmi náročné. Spravidla uprednostňujú rožky, pokiaľ nie je kôrka príliš tvrdá. Ale keď si chcem kúpiť rožky v supermarkete, nenájdem žiadne, ktoré by sa zaobišli bez cukru alebo biedne dlhého zoznamu ingrediencií. Preto som sa rozhodol [...]

teplé raňajky

„Riebel“ - špecialita z Vorarlberska

Recept z detstva, ktorý som vyrastal s Riebel. Popis na Wikipédii považujem za veľmi výstižný, takže tu je odkaz: Riebel. Vtedy moja babička varila toto jedlo každý deň pre celú rodinu a bolo pre mňa prirodzené začať deň teplými raňajkami. Stále […]

zdravé

Krupicové koláče s malinovým pyré

Krupica s rozdielom ... Rada varím svojim deťom teplé raňajky, klasickú kašu obľubujú najmä moje staršie dcéry. Po nápade na recept od drahej kamarátky som však urobila krupicovú kašu a podávala som ju nie ako kašu, ale ako malý koláč. V mrazničke [...]

zdravé

Palacinky na raňajky!

S prípravou môžu pomôcť aj tí najmenší! Palacinky sú u mojich detí veľmi obľúbené. Robím to často cez víkend, keď už nemáme v domácnosti chlieb 😉 A môj veľký rád pomôže so zmiešaním ingrediencií ... Palacinky sa momentálne podávajú s domácim džemom z čiernych ríbezlí [...]

raňajky

Teplé raňajky: jablkový kuskus

Kuskus - keď sa to musí urobiť rýchlo ... Kuskus je úžasný, keď sa to musí urobiť veľmi rýchlo. Či už sladké alebo pikantné, hodí sa k mnohým rôznym jedlám. A je vhodný nielen pre deti, ale napríklad aj na jednoduchý obed v kancelárii, napríklad ako kuskusový šalát. […]

zdravé

Chutný chlieb s avokádom a uhorkou

Rýchle a chutné Áno, niekedy je to len občerstvenie. V lete je toto občerstvenie u dvojčiat veľmi obľúbené a ja podávam osobitne avokádo a uhorku. Pre mňa je dobrá časť žeruchy, ale dvojčatám sa to (zatiaľ) nepáči. Môj veľký je [...]

deti

Jablková a škoricová kaša

Jablková a škoricová kaša - zdravá a chutná! Väčšina detí má rada kombináciu jabĺk a škorice - tie moje milujú aspoň tieto otepľovacie raňajky, a preto sa na stôl chodia čo najčastejšie. Už som vám predstavil variáciu - kokosovo-čučoriedkovú kašu - na jeseň a v zime mám radšej [...]

zdravé

Kaša z kokosu a čučoriedok

Teplé, zdravé raňajky - dobrý štart do nového dňa! V TCM (tradičná čínska medicína) sa odporúčajú teplé raňajky, najmä v chladnom období. Ale aj v lete sú teplé raňajky vždy dobrý nápad. Môj veľký miluje kašu a niekedy zje [...]

deti

Varte rýchlo a ľahko, potom relaxujte a tešte sa - pre tri deti je to pre mňa vždy výzva. A viem, že veľa rodičov je ako ja.