Zdravie a chudnutie s BORȘ; LaTAIFAS

Domáci boršč vyrobený z pšeničných otrúb je energizujúci, čistiaci a liečivý likér, ktorý nám môže pomôcť pri liečbe asténie a depresie, nespavosti, zažívacích, hepato-žlčových alebo endokrinných problémov.

chudnutie

Jedným z zázračných nápojov najstarších diét na chudnutie je kyslý boršč, pripravený doma z pšeničných otrúb. Liečba spočíva v konzumácii 1 - 2 šálok boršče denne po každom jedle. Najlepšou správou pre tých, ktorí majú borščovú diétu, je, že nemusia dodržiavať špeciálnu diétu. Môže sa jesť ako predtým počas liečby, možno s menším obsahom tuku a sladkostí.

Ľuďom, ktorí dodržiavali tento režim chudnutia, sa podarilo schudnúť asi 2 kilogramy za mesiac. Proces chudnutia nie je veľmi rýchly ani náhly, takže udržiavanie hmotnosti je v tomto prípade oveľa jednoduchšie.

Dobrá časť je, že táto kúra sa dá robiť dlho, bez prestávok. Za 4 - 5 mesiacov sa dá zhodiť až 10 kilogramov. Výhody liečby sú oveľa rozmanitejšie ako účinok pri chudnutí. Boršč je skutočný elixír pre telo.

Borščový liek na zdravie

Boršč je taký silný, že dokáže položiť na nohy osoby postihnuté opilstvom alebo kocovinou. Ako liek môže byť boršč užitočný pri rôznych zdravotných problémoch.

Na udržanie zdravia alebo na liečenie určitého stavu vypite 2-3 poháre čerstvého boršča 2 - 3 krát denne, 2 - 3 mesiace. Obnoviť sa dá po mesačnej pauze. Ale pri dlhodobom konzumovaní tohto elixíru nie je problém.

• Poruchy nervového systému

Pravidelná konzumácia boršče posilňuje nervový systém vďaka vysokému obsahu minerálov a vitamínov skupiny B. Boršč pomáha pri strese, neurózach, nespavosti, depresiách alebo asténii.

• Hypertenzia

Áno, boršč môže byť spoľahlivým spojencom pre hypertonikov vďaka účinku na zníženie krvného tlaku. Borščová kúra môže zabrániť alebo pomôcť pri liečbe ischemickej choroby srdca a cukrovky.

• Chronická únava

V tomto prípade sa odporúča vysoká dávka - asi 400 ml boršče (2 poháre), spotrebovaných naraz. Boršč má povzbudzujúci účinok takmer okamžite. Zvlášť pomáha revitalizovať nervový systém.

• Astma, bronchitída, sinusitída

Pijte 1 šálku boršče dvakrát denne v 3-týždňových kúrach. Boršč pite 15 minút pred jedlom. Pomáha liečiť obe choroby dýchacích ciest a ich opakovanie.

• Poruchy trávenia, zápcha, gastritída, gastroduodenálny vred

Na prevenciu alebo liečbu zažívacích ťažkostí vypite pohár kyslej boršče denne 15 - 20 minút pred jedlom. Buďte opatrní, odborníci na výživu zakazujú tento liek ľuďom trpiacim na kyslú dyspepsiu.

• Tuberkulóza

Boršč môže byť doplnkovou liečbou tuberkulózy kvôli svojim antiseptickým vlastnostiam (proti bacilom). Pite 500 ml boršče denne ako doplnok pre pacientov s tuberkulózou pred jedlom.

• Závislosť od alkoholu

Boršč je nielen liek, ktorý dokáže prebudiť ľudí postihnutých opilstvom, ale aj protijed na alkoholizmus. V prípade intoxikácie alkoholom alebo kocoviny vypite za krátku dobu veľké množstvo boršče, najviac 1 - 2 litre. Boršč rýchlo vyrieši vedľajšie účinky opitosti: bolesti hlavy, bolesti svalov, tras končatín, závraty a zvracanie. Pre tých, ktorí sa chcú zbaviť alkoholu, špecialisti odporúčajú 1-2 poháre boršče denne.