Zdravie a štíhla postava s dôrazom na prírodné domáce džúsy @

Cherie Calbom, ktorá je v Spojených štátoch známa ako Madam Juice („The Juice Lady“), nie ako svoje skutočné meno, sa dostala na popredné priečky oceánu za svoju diétu na chudnutie, ktorá kladie veľký dôraz na zavedenie prírodných štiav do vašej každodennej stravy. svet je tak schopný uspokojivo schudnúť a dokonca často zaznamenať dôležitý nárast zdravia.

Certifikovaný odborník na výživu, doteraz bolo publikovaných veľa článkov, Cherie Calbom doteraz predala viac ako 2 milióny kópií svojho výživového diela „Juicing for Life“ a všetko sa tu nezastavilo. Nedávno sa výživový poradca vrátil do platnosti s ďalšou knihou s názvom „The Juice Lady's Turbo Diet“, kde prehlbuje svoj potravinový program založený na domácich šťavách.

Nie ovocné džúsy, ale ovocné džúsy zeleninu Strava spoločnosti Cherie Calbom sa stala v USA tak populárnou, že tieto zeleninové šťavy majú oveľa nižší obsah kalórií, a preto sú oveľa vhodnejšie pre stravu, pri ktorej zaručene uspokoja chuť do jedla a poskytujú antioxidanty potrebné na stimuláciu prirodzenej imunity nášho tela.

Iba 2 poháre zeleninovej šťavy a zeleniny konzumované každý deň môžu priniesť zmeny v krátkom čase pre zlepšenie nášho zdravia, a ak sa budú konzumovať ďalšie pri dennom jedle a mnohých surové jedlá, potom sa zdravotné prínosy takmer zdvojnásobia.

K vážnej strave založenej na domácich šťavách však bude patriť 8-10 pohárov zeleninových štiav a niekedy aj ovocie každý deň, spolu s domácimi džúsmi sa odporúča podávať šálku zeleného čaju na pozitívnu stimuláciu metabolizmu.

Rafinované sacharidy, alkohol, káva a všetky sýtené nápoje musí byť úplne vylúčený z jedálnička, ktorý sa má bez problémov podávať s domácimi džúsmi a bio hydinou, vajcami, tofu, zeleninou, celozrnnými výrobkami, kokosovým alebo olivovým olejom, semenami, orechmi, ale nie a veľa ovocia, ktoré môžu narušiť zdravotné ciele, ktoré nám navrhuje Cherie Calbom.

---