Zdravie ide cez žalúdok Správna výživa trvá
„>
Jedlo je dôležitým faktorom, ktorý ovplyvňuje zdravie a dĺžku života.
Foto: fotolia/Liddy Hansdottir
Ste to, čo jete. Aj babička poznala toto príslovie, ktoré nestratilo nič na svojej presnosti a aktuálnosti. Téme zdravého stravovania sa venuje veľká pozornosť verejnosti. Školy s diétou bojujú o titul najlepšej stratégie chudnutia, rovnako ako rôzne školy výživy. Pretože to, čo zdravé stravovanie znamená, je vždy kontroverzné a odporúčania sa neustále menia. Čo sa teraz považuje za zdraviu prospešné?
Rozhovor s odborníkom na výživu: „Zdravé stravovanie nespočíva v prísnych zákazoch!“
Aby bolo vaše telo zdravé, mali by ste veľa cvičiť a zdravo sa stravovať. Ale čo to vlastne zdravé stravovanie je? Mnoho ľudí si zo všetkého najviac myslí, že nejedia nič chutné. Odborníčka na výživu Silke Restemeyer hovorí, že nie. Chutné jedlo môže byť aj zdravé, záleží len na opatrení. Pokračovať v čítaní
Rada a kroky: užitočné kontaktné adresy
Rozsah poradenských centier, telefónnych horúcich liniek a webových stránok týkajúcich sa zdravého stravovania je veľmi rozsiahly. Zostavili sme pre vás výber užitočných adries, odkazov a telefónnych čísel na túto tému. Pokračovať v čítaní
Otázka všímavosti - centrá vzdelávania dospelých ako učitelia varenia
Potešenie vrátane - v berlínskych centrách pre vzdelávanie dospelých sa môžete naučiť teóriu aj prax v oblasti zdravého stravovania a varenia a to spolu, čo je oveľa zábavnejšie. Mali by ste si so sebou vziať zábavu a varenie. A poriadna dávka zvedavosti. Pokračovať v čítaní
Google Ads
Vyhľadávanie položiek ?
Tagesspiegel ZDRAVÝ
Odborné praktické znalosti pripravené informatívne
Informácie o liečebných metódach a zdravotných trendoch z Berlína a okolia
Od berlínskych redaktorov poradcu pre zdravie
Momentálne v kiosku alebo priamo v
Obchod značky Tagesspiegel
Dodávame kvalitu
Zistite viac o tom, ako vznikajú naše texty, ako sa kontrolujú údaje a ako sa financuje portál.
Okamžite informujte.
Ste pre nás dôležití a tešíme sa na váš názor na náš portál. Aké témy zaujímajú ostatných čitateľov, si môžete prečítať v časti Opýtajte sa čitateľov - odpovedá redakčný tím