Zdravie - strava môže zmierniť pálenie záhy - zdravie

Merkelová by chcela dočasne zakázať lyžovanie v strednej Európe, Rakúsko pení - a už je tu niekto, kto je šťastný.

„Mal som oponentov, než som niečo povedal“

Pred rokom začala kuchárka Sarah Wiener novú kariéru: ako členka Európskeho parlamentu. Ako si tam nájdete cestu ako nováčik? Čo chce dosiahnuť? A ako teraz varí?

„Musím vidieť zem, kým nezmizne“

Prasacie hlavy, výfukové plyny Trabant a koše na bielizeň plné dlažobných kociek: Ako sa vďaka prehliadke potápajúcej sa NDR stala z black metalovej kapely „Mayhem“ legenda.

Druhá vlna koronovej pandémie tlačí mnoho rodín na doraz. Psychológovia poskytujú tipy, ako môžu rodičia a deti ľahšie prežiť čiastočné uzamknutie.

Až 223 eur mesačne

So základným dôchodkom sa od roku 2021 zavedie nová výnimka pre dôchodcov, ktorí majú najmenej 33 rokov platenia príspevkov. Malo by z toho mať úžitok 200 000 dôchodcov.

Ako by mal americký prezident opustiť úrad

Rozlúčkový prejav Georga Washingtona bol zaslaný ako akýsi otvorený list „Priateľom a spoluobčanom“ na jeseň 1796 a bol okamžite znovu vytlačený vo všetkých novinách. Je to lekcia pre Donalda Trumpa.

Ako poistiť svoj majetok

Na čo si treba dať pozor, keď máte uzatvorené poistenie domáceho obsahu - a kedy sa oplatí zrušiť.

500 eur pre všetkých. Nemci

Vnútorné spory, klesajúce volebné miestnosti: AfD je v kríze. Teraz si strana chce dať spoločenský obraz a požaduje základný príjem - pre všetkých Nemcov. Plán by sa však mohol pokaziť.

Bremeno byť legendou

Diego Maradona bol jedným z posledných ľudských hrdinov, ten, ktorý pred všetkými vyletel na hviezdy a opäť padol späť dole. O samote vo víťazstve a o obdarovaní všetkých.

Nepálsky Sujan Khanal chce žiť v Európe. Portugalsko mu dáva ponuku: Zbierajte maliny sedem rokov - potom dostane pas, po ktorom túžite. O podniku, v ktorom určite vyhrá iba jedna strana.

Zdravie: Strava môže zmierniť pálenie záhy

Berlín (dpa/tmn) - Pálenie záhy je nepríjemné, niekedy bolestivé. Jednou z príčin je obezita. Postihnutí by potom mali držať diétu. Ak to nepomôže, lekár môže predpísať lieky. Chirurgický zákrok je zriedka nevyhnutný.

Priamo zo spravodajského kanála dpa

Obézni ľudia si môžu úľavu zmierniť znížením hmotnosti. Pretože to znižuje tlak v brušnej oblasti, čo narúša funkciu chlopne zvierača medzi pažerákom a vstupom do žalúdka.

Lieky môžu navyše pomôcť proti páleniu záhy u ľudí s nadváhou, vysvetľuje profesor Joachim Labenz z Nemeckej spoločnosti pre gastroenterologické, tráviace a metabolické choroby (DGVS). Takzvané inhibítory protónovej pumpy obohacujú žalúdočnú sliznicu a inhibujú produkciu kyseliny. Vo výnimočných prípadoch je potrebný chirurgický zákrok na umiestnenie časti žalúdka ako manžety okolo dolnej časti pažeráka.

Spätný tok žalúdočnej šťavy smerom k potravinovej kyseline, nazývaný reflux, je do istej miery normálny, najmä po jedle. Podľa DGVS ním trpí asi každý piaty. Každý, kto má závažné ťažkosti, aj v noci, by mal kontaktovať lekára, pretože kyslá žalúdočná šťava by mohla poškodiť napríklad pažerák. Výsledkom je krvácanie, vredy a zmeny na sliznici. Môže sa tiež vyvinúť refluxný karcinóm, rakovina pažeráka.

Hovorca DGVS, profesor Christian Trautwein odporúča tým, ktorí si musia v noci odgrgnúť, aby si dali hornú časť tela o niečo vyššie. Tým sa zabráni tomu, aby žalúdočná kyselina stúpala v ľahu.