Zdravie Takto efektívne pomáha zlaté mlieko pri prechladnutí

Jesennú zimu skôr alebo neskôr takmer každý prechladne. Ak už trpíte prvými príznakmi alebo im chcete zabrániť, mali by ste použiť Zlaté mlieko. Zistite tu, prečo je tento nápoj ideálny pre chladné obdobie.

takto

Za určité odkazy v tomto článku dostane FIT FOR FUN províziu od predajcu. Tieto odkazy sú označené ikonou. Viac

Len čo teploty klesnú, chrípkové obdobie je za dverami. Pomocou určitých návykov, ako je pravidelné umývanie rúk a zdravá strava bohatá na vitamíny, sa človek snaží predchádzať možným chrípkovým infekciám.

Pomôcť môže aj zlaté mlieko.

Trendový nápoj je známy a milovaný už dlho. Ale najmä v chladnom období by ste sa mali chytiť lahodného zlatého mlieka - nie nadarmo je propagovaný ako zázračný liek na internete.

Populárny nápoj pôvodne pochádza z indickej tradície ajurvédy. Kurkuma, ktorú obsahuje, dodáva mlieku nielen žltú farbu, ale aj mnoho ďalších vlastností, ktoré môžu mať pozitívny vplyv na zdravie.

Pretože kurkuma obsahuje látku kurkumín, ktorá je pre telo prospešná z mnohých hľadísk. Nie nadarmo sa kurkume hovorí aj „korenie života“.

Zlaté mlieko: Zlatý pomocník v chladnom období

Napríklad kurkuma má protizápalový a antibakteriálny účinok, ktorý rýchlo a efektívne bojuje proti patogénom a infekciám.

„Napríklad kurkumín by mal zasahovať do zápalových kaskád a mať tak protizápalový účinok,“ vysvetľuje v rozhovore s Budesovou vládou výskumník výživy Jan Frank z univerzity v Hohenheime.

Kurkuma je obzvlášť vhodná ako pomocník na ochranu pred respiračnými chorobami počas vírusovej sezóny. Výhoda: kurkumín sa nanáša ako ochranná vrstva v ústach a hrdle.

Galéria obrázkov: 25 tipov, ako sa vyhnúť prechladnutiu