Zdravotné stavy, ktoré zvyšujú citlivosť na chlad - Free Life Galati
Anémia, hypotyreóza, cukrovka II. Typu alebo ochorenie obličiek je len niekoľko dôvodov, prečo je vám neustále chladno. Nie sú to však jediné zdravotné ťažkosti, ktoré môžu spôsobiť takéto problémy.
Napríklad anémia môže byť neustále jednou z najbežnejších príčin prechladnutia. Anémia znamená, že telo nemá dostatok červených krviniek, aby mu dodávalo všetok potrebný kyslík. V tejto situácii sa cítite unavení, slabí a dýchaviční. Ruky a nohy sú obzvlášť studené. Ak sa u vás vyskytnú takéto problémy, opýtajte sa svojho lekára na akékoľvek zmeny stravovania, doplnkov výživy alebo liečby, radí web s lekárskymi novinkami webmd.com. Anémia sa dá potvrdiť alebo vyvrátiť krvnými testami.
Hypotyreóza je stav, pri ktorom štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov štítnej žľazy. To zvyšuje citlivosť na chlad. Môžu sa pridať bolesti kĺbov, zápcha, suchá pokožka a chudnutie, príznaky, ktoré sa môžu vyskytnúť v priebehu niekoľkých rokov. Hypotyreóza je stav, ktorý môže byť spôsobený mnohými vecami, vrátane chorôb a liečebných postupov na vyliečenie iných stavov. V prípade potreby môže lekár predpísať syntetické hormóny namiesto tých, ktoré vaše telo nedokáže produkovať.
Pozor na ochorenie obličiek!
Cukrovka a vysoký krvný tlak často vedú k ochoreniu obličiek. Neschopnosť obličiek čistiť krv od toxínov vedie k ich hromadeniu v tele, čo znižuje telesnú teplotu a spôsobuje ďalšie zdravotné problémy. Zlý periférny obeh je spôsobený tým, že cievy sú upchaté usadeninami a ruky a nohy už nedostávajú dostatok krvi. Ak je jedna z končatín chladnejšia ako druhá, ale je aj bolestivá, znecitlivená, oslabená, môže to byť príznak choroby. V takom prípade vyhľadajte odbornú lekársku pomoc!
Anorexia nervosa, porucha stravovania, pri ktorej sa drasticky znižuje počet kalórií, vás môže nadmerne oslabiť. Nedostatok telesného tuku spôsobuje pocit chladu, najmä keď môžu byť studené ruky a nohy. Tento stav môže byť život ohrozujúci.
Chrípka, nedostatok vitamínu B 12, železo sú ďalšie dôvody. Vitamín B12 sa nachádza v kuracom mäse, vajciach a rybách, ako aj v celozrnných výrobkoch. Zdrojom železa je červené mäso, ale aj ryby, kuracie mäso a zelená listová zelenina.