Zdravotné výhody vaní so spaľovaním dreva

spaľovaním

Prínosy pre zdravie pri používaní vírivky vykurovanej drevom

Viac ako jeden drevená vírivka - výhody pre vaše zdravie a pohodu:

Relaxácia

Stres vedie k svalovému napätiu, bolestiam hlavy, únave a bolestiam svalov. Vďaka kombinácii funkcie oderu, tepla a masáže pomáha normálna Drevená vírivka v relaxácii.

Vztlak znižuje tlak na kĺby a svaly, zatiaľ čo teplo zvyšuje prietok krvi do svalov a urýchľuje hojenie. Okrem toho prúdi voda v Vírivka terapeutické masáže a stimulujú uvoľňovanie endorfínov, látok zmierňujúcich prirodzenú bolesť tela.

Minimalizácia bolesti s artritídou

Pre ľudí s artritídou odporúča jeho použitie Výskumná kampaň pre artritídu v záhrade drevená vírivka, na prenos tepla do artritických kĺbov.

Medzi výhody a drevené vane patrí svalová relaxácia, znížená bolesť a stuhnutosť kĺbov, väčšia ľahkosť pri tréningu a každodenných činnostiach.

Zníženie hladiny cukru v krvi u diabetikov

Štúdia New England Journal of Medicine zistila, že kúpanie vo vírivke simulovalo priaznivé účinky cvičenia.

Výsledok pre pacientov s cukrovkou 2. typu pracujúcich 30 minút denne 6 dní v týždni po dobu 3 týždňov v jednom Vírivka výdavky sú pokles hladiny cukru v krvi v priemere o 13%.

Podporujte chudnutie

V klinických štúdiách, kde sa pacienti Vírivka schudla priemerne 3,5 libry bez dodržania diéty alebo cvičebného programu.

Stručne povedané, chudnutie vyplynulo z masáže horúcou vodou, ktorá simulovala pohyby svalov.

Pokojnejší spánok

Už žiadne počítanie oviec! Mnoho ľudí trpí ľahkou až chronickou nespavosťou a inými poruchami spánku.

Štúdia v časopise Sleep zistila, že kúpanie v drevenej vírivke pred spaním vám pomôže nielen zaspať, ale aj podporí hlbší a uvoľnenejší spánok pri ochladení tela.

Zníženie krvného tlaku

Nová štúdia kliniky Mayo odporúča pacientom so srdcovými chorobami relaxovať vo vani. Štúdia preukázala, že tento typ relaxácie je pre srdce menej zaťažujúci a prospešnejší ako cvičenie na rotopede.

Štúdia tiež ukázala, že kúpanie v drevenej vírivke počas 15 minút znížilo krvný tlak.