Zdravý Ern; hrung f; r tínedžeri - ste to, čo jete - učebný materiál na stiahnutie

Téma „zdravé stravovanie“ je zakotvená v učebných osnovách spolkových krajín. V tejto sérii lekcií si študenti rozvíjajú Základy zdravej výživy vyváženej z hľadiska príjmu živín. To má zásadný význam pre každého z nás v súvislosti s udržiavaním zdravia.

jete

The Lekcie nevyžadujú nijaké špeciálne predchádzajúce znalosti. Žiaci si so sebou prinesú potrebné základné vedomosti o výžive zo základnej školy a svoje predchádzajúce životné skúsenosti. Okrem toho majú prvé - viac či menej dobre vyškolené - zručnosti a schopnosti v príprave jedla.

Pri osobnej kontrole výživy sa študenti zaoberajú vlastnou stravou a pozerajú na ňu kriticky. Potom sa naučia rôzne Formy výživy vedieť a zbierať Recepty z rôznych krajín. Na Tvorba výživových profilov a Rozvoj skupiny výživy, študenti si uvedomia, že je dôležité konzumovať rôzne potraviny v správnom pomere, aby sa zabezpečil vyvážený prísun živín. S pomocou Testy mastných škvŕn študentom bude jasné, aké je rôzne percento tuku v rôznych potravinách. Potom, čo študenti preskúmajú možnosti rýchleho občerstvenia v ich okolí, Pripravte zdravé rýchle občerstvenie a medzinárodné jedlá pre triedny bufet.

Trvanie lekcie: asi 5 hodín