Zdravý, štíhly a vitálny vďaka tréningu buniek IHHT


Aktivujte spaľovanie tukov a svoj imunitný systém intervalovou terapiou hypoxiou a hyperoxiou (IHHT). Nový postup je založený na vdychovaní rôznych koncentrácií kyslíka. Prebieha vo veľmi uvoľnenej polohe v sede alebo v ľahu, a preto je vhodný pre každú kondičnú úroveň a každý vek. IHHT pôsobí priamo na bunky a podporuje tam tvorbu nových zdravých mitochondrií.

vitálny

Spôsob činnosti

Ľudské telo pozostáva z približne 80 biliónov buniek. Každá jednotlivá bunka má zase svoje vlastné „elektrárne“, mitochondrie. Poskytujú energiu pre všetky reakcie a metabolické procesy v tele. Schopnosť tela efektívne vyrábať energiu je vážne narušená na jednej strane procesom starnutia u ľudí a na druhej strane životným štýlom 21. storočia (oxidačný stres v dôsledku tlaku v termíne, skrátených časov spánku, nadmernej stimulácie atď.) Výsledkom je poškodenie mitochondrií, ktoré je dnes badateľné u každej tretej osoby staršej ako 20 rokov. Chronické choroby ako napr Napríklad alergie, astma, priedušky, vysoký krvný tlak, vyhorenie, cukrovka typu II, hormonálne poruchy, migrény, obezita atď. Sa dajú vysledovať až k viac ako 90 percentám energetického deficitu v mitochondriách. Poruchy spánku, náchylnosť k infekciám a slabá výkonnosť sú tiež možnými dôsledkami mitochondriálneho nedostatku energie.

Zlá správa: Poškodené mitochondrie sa nedajú „opraviť“.

Nové mitochondrie sa vytvárajú rastom a pučaním, t.j. H. „kopírujú“ sa znova a znova. Pochopiteľne, že poškodený mitochondrium dokáže vytvoriť iba nedokonalú kópiu. Z toho následne vznikne kópia kópie, ktorá dopadne mnohokrát horšie atď. Okrem toho sa poškodené mitochondrie množia rýchlejšie ako nepoškodené, pretože sú kratšie, a preto sa ľahšie replikujú. Zvyšuje sa počet nedokonalých mitochondrií - a s nimi aj záťaž oxidačného stresu v bunke, pretože poškodené mitochondrie produkujú väčšie množstvo voľných radikálov. Nadmerné množstvo oxidačného stresu nakoniec vedie k - správne! - poškodenie iných, predtým zdravých mitochondrií.

Dobrá správa: Existuje riešenie - výcvik buniek IHHT.

Intervalová terapia hypoxia-hyperoxia ničí - zámerne a vedome - poškodené, „staré“ mitochondrie a zároveň podporuje reprodukciu nových, zdravých mitochondrií v bunkách. Početné pozitívne účinky IHHT boli objavené skôr náhodou - pôvodne bola táto metóda vyvinutá v 80. rokoch výskumníkmi z Ruska a USA, aby si zvykli na metabolizmus pilotov a kozmonautov vo vysokých nadmorských výškach. Dnes je široko používaný v terapeutických aj preventívnych oblastiach.

Ležíte úplne oddýchnutá na gauči a dýchaním cez dýchaciu masku striedavo dýchate hypoxický (so zníženým obsahom kyslíka) a hyperoxický (obohatený kyslíkom). Zdravé mitochondrie sa chránia pred zvýšenou koncentráciou kyslíka pomocou antioxidantov. Poškodené a zastarané mitochondrie tento „stres“ neprežijú a zahynú. To vedome spôsobuje deštrukciu poškodených mitochondrií, čo má za následok niekoľkodňový nedostatok energie v bunkách. Práve tento nedostatok energie je dôležitým impulzom pre rýchlu reprodukciu nových, zdravých mitochondrií.