Zdravý zvyk víkendového fitball tanca - TVdece

Po vyskúšaní kickboxu a kurzu sebaobrany tento mesiac zaujal môj fitball, samozrejme, od partnera #obiceiurisanatoase sportive z Kluže - Gimmy Polus. Aj keď som nechcela byť budúcou Naďou, ako Oana, chodila som do triedy s veľkým nadšením.

Keďže som na pár dní začal behať ráno na bežiacom páse, cítil som, že potrebujem kurz, ktorý by ma dostal z mojej rutiny a zabavil sa, nie aby som mal pocit, že športujem, ale aby som sa cítil dobre so svojimi priateľmi. Len tak, prosím, povedz mi, čo si myslíš, keď bežíš, že sa nudím po prvých 15 minútach a vyzerám ako hodinky, kým sa neskončí program, alebo si spočítam svoje financie a dostanem depresiu.

Skočil som na tie loptičky, akoby to bol posledný deň na zemi:) Napriek tomu, čo som si myslel, kurz nie je veľmi jednoduchý, to znamená, že to z teba vezme maslo, len ty športuješ s úsmevom na tvári, ako na všetkých kurzoch o Mimochodom, Gimmy. Viac ako spaľovanie kalórií som išiel domov plný pozitívnej energie, takže si pôjdem na fitball zatancovať, ako inak, zdravo;)

Aha, chystal som sa zabudnúť. Mal som špeciálneho hosťa, ktorý ako skutočná hviezda absolvoval osobný tréning:)

---