Želatínové masky na pokožku a vlasy - dávka pre zdravie

vlasy

Ako sme už viackrát spomenuli na našom blogu, želatína je veľmi prospešná pre zdravie a použitie želatínových masiek zlepší vašu pokožku.

Ako sme už niekoľkokrát spomínali na našom blogu, želatína je veľmi prospešná pre zdravie, a použitie želatínových masiek zlepší vašu pokožku.

Má nízky obsah tuku a vysoký obsah bielkovín, jeho zaradenie do stravy je úžasné rozhodnutie.

Menej známa je však skutočnosť, že táto zložka má mnoho spôsobov starostlivosti o pokožku a celkovo o krásu. Napr, želatína môžu byť použité na prípravu pleťových masiek, ktoré zabraňujú tvorbe vrások a strate pružnosti.

Sme si istí, že informácie v dnešnom článku vás prekvapia a budú v budúcnosti veľmi užitočné. Ste pripravení zistiť, o čo ide?

Výhody želatíny pre pokožku a vlasy

Nad všetkým, želatína je oceňovaná pre vysoký obsah kolagénu. Je známe, že ľudia produkujú dostatok kolagénu až okolo 25. roku života. Od toho momentu hladina kolagénu začína klesať a tento deficit musí byť pokrytý potravinami.

Kolagén je jedným z najdôležitejších proteínov v tele, sú nevyhnutné pre udržanie zdravia tela a sily kostí, pokožky, nechtov a vlasov.

  • Po 25. roku života stratíme 1,5% celkového kolagénu.
  • Je to normálny proces, ktorý súvisí so starnutím. Ale určité faktory ako napr stres, fajčenie, nadmerné slnenie a nezdravá strava môžu urýchliť nenapraviteľnú stratu kolagénu v tele.
  • Zdravý životný štýl môže byť najjednoduchšie riešenie na spomalenie straty kolagénu. Ak začnete jesť potraviny bohaté na tento proteín, môžete kompenzovať vzniknutý nedostatok.
  • Želatína používaná ako doplnok výživy posilňuje vlasy a pokožku, ich pružnosť, zdravie a krása.

Želatínové masky proti starnutiu

Maska na tvár s mliekom a želatínou

Táto pleťová maska ​​je veľmi výživná a reguluje hladinu pH pokožky, obnovenie elasticity stratenej v priebehu času.

prísady

  • 20 g želatína bez príchutí
  • 1/2 hrnčeka mlieka

Spôsob prípravy

  • Pre začiatočníkov zahrejte mlieko. V samostatnej miske pridajte 20 gramov želatína bez príchuti a za stáleho miešania ho rozpustíme v niekoľkých lyžiciach studeného mlieka, kým nezmiznú hrudky.
  • Potom pridajte teplé mlieko a teplú zmes naneste na tvár štetcom alebo čistiacou disketou. Nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite studenou vodou.

Maska na tvár s avokádom a želatínou

prísady

  • 1/2 avokáda
  • 1 šálka vody (200 ml)
  • 20 g ochutenej želatíny

Spôsob prípravy

  • Polovicu avokáda zomelieme v miske vidličkou.
  • Vodu zohrejeme a za dobrého miešania pridáme jednoduchú želatínu. Vložte všetky ingrediencie do mixéra a mixujte, kým nezískate homogénnu pastu.
  • Nalejte krém získané v miske a štetcom ho naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 20 minút, potom opláchnite.

Pleťová maska ​​s citrónom a želatinou, ktorá odstraňuje škvrny na pokožke a obnovuje pružnosť

Je to vynikajúca maska, ktorá sa nanáša večer. Ľahko sa pripravuje a veľmi efektívne pri znižovaní stareckých škvŕn, slnečných škvŕn a stopy po akné.

prísady

  • 15 g ochutenej želatíny
  • 50 ml vody
  • 25 ml citrónovej šťavy
  • 15 g medu

Spôsob prípravy

  • Rovnako ako v predchádzajúcom recepte musíte najskôr zohriať vodu. Potom pridaj želatínaa miešajte, kým nie sú odstránené všetky hrudky.
  • Pre masku sa získa veľmi malé množstvo produktu, je však veľmi konzistentný a ľahko sa nanáša.
  • Potom, čo jednu dostanete jemná zmes, pridajte citrónovú šťavu a lyžicu medu. Dobre premiešajte.
  • Masku nanášajte na čistú tvár trikrát týždenne večer pred spaním. Použite čistiaci štetec alebo disketu a masku nechajte pôsobiť 20 minút.

Zložky tejto želatínovej masky budú naďalej pôsobiť cez noc, odstránia škvrny a dodajú pokožke vzhľad dávku kolagénu, ktorú potrebuje.

Buďte odvážni a vyskúšajte aj tieto úžasné masky!