Zelená ryža s kuracím mäsom bez laktózy recepty bez mäsových receptov
Recept bol pridaný k vašim obľúbeným receptom!

Suroviny na 6 porcií
Príprava receptu:
1. Olúpte a nakrájajte cibuľu. Mrkvu očistite a nakrájajte na plátky.
3. Kurča podľa potreby ošúpeme, pridáme k cibuli a opražíme.
4. Kurča vyberte z hrnca a odstavte.
5. Vložte špenát, koriander, pretlačený cesnak a vodu do panvice a krátko povarte. Potom pyré. Dochutíme soľou a korením.
6. Pridajte kuracie mäso a mrkvu do špenátovej kaše a povarte ich 10 minút.
7. Pridajte ryžu, krátko ju premiešajte a duste ju ešte 15-20 minút, kým sa ryža nerozvarí.
8. Pridajte hrášok a povarte ďalších 5 minút. Ozdobíme koriandrom.
Hodnotenie bolo uložené!
Veľká vďaka!
Môj tip na tento recept
Tento recept ste už vyskúšali, ale použili ste iné náhradné prísady/prísady a/alebo ste trochu experimentovali?
Podeľte sa o svoje skúsenosti a nápady s ostatnými používateľmi a napíšte nám svoje tipy a triky!