Zelené smoothies Deväťdňový detoxikačný program - začnite so zdravou výživou - chudnite s liekom Detox by
Táto kniha ponúka všetkým očistu tela, jeho oslobodenie od znečisťujúcich látok, ktoré sa roky hromadili z potravy, vody a toxínov z životného prostredia a hľadanie praktických pokynov na začiatok so zdravšou a kvalitnejšou stravou. Praktický sprievodca nevyhnutnosťou
Zelené smoothies: 9-dňový detoxikačný režim
Začnite so zdravou výživou
Táto kniha ponúka toto všetko očistenie tela, jeho oslobodenie od znečisťujúcich látok, ktoré sa roky hromadili z potravy, vody a toxínov z životného prostredia, a hľadanie praktických pokynov na začatie zdravšej a lepšej stravy. Čaká na vás praktický sprievodca so základnými teoretickými znalosťami a množstvom zaujímavých a užitočných informácií. Vďaka presnému nákupnému zoznamu a širokej škále receptov na smoothie môžete ihneď začať a začať nový životný štýl.
Okrem toho dostanete mnoho ďalších tipov a nápadov na recepty, aby sa lahodné a zdravé smoothies čoskoro stali nepostrádateľnou súčasťou vášho každodenného života.
Naše telo každý deň absorbuje množstvo znečisťujúcich látok takzvanou „modernou“ stravou: prídavné látky v potravinách, nasýtené tuky, nehovoriac o pesticídoch, liekoch a hormónoch - všetky sa ukladajú v našom zažívacom systéme a v bunkách. Tento plazivý proces môže viesť k zdravotným problémom, ako je únava, zlá pokožka alebo nadváha. Ak chcete svoje telo detoxikovať od všetkých týchto škodlivých látok, môžete si prostredníctvom zelených smoothies nájsť cestu späť k väčšej vitalite a zdravšiemu, pevnejšiemu a štíhlejšiemu telu.
Zelené smoothies - koncentrovaná náplň vitality!
Táto kniha vám ukáže, ako, aj keď nemáte radi zeleninu alebo surovú zeleninu, môžete si vychutnať vitamíny a minerály, ktoré vaše telo potrebuje, aby bolo skutočne zdravé. Pretože je to všetko v zmesi: kombináciou zelenej listovej zeleniny s čerstvým, sladkým ovocím chutia vitamíny jednoducho vynikajúco! Vyskúšajte, uvidíte, že zelené smoothies sa rýchlo stanú zdravým a chutným doplnkom vašej stravy, bez ktorého nebudete chcieť byť.!
Vitamíny a minerály z čerstvého ovocia a zeleniny hrajú dôležitú úlohu na ceste k väčšej vitalite. Najmä v aktívnom životnom štýle alebo pri chudnutí sú koncentrované vitamíny a enzýmy zo zelených smoothies cennými stavebnými kameňmi pre telo, ktoré zabraňujú návalom hladu a kolísaniu výkonu. Dokonca aj pracujúci ľudia s veľmi obmedzeným harmonogramom môžu absolvovať smoothie kúru a ťažiť z cenných ingrediencií: smoothies sú pripravené za pár minút a je možné ich pripraviť vopred na celý deň.
V sekcii receptov nájdete presné recepty na kúru zeleným smoothie, ktorá detoxikuje vaše telo a pomôže vám nájsť novú vitalitu. Dozviete sa tiež zaujímavé fakty o použitých odrodách a vplyve na vaše telo. Dozviete sa toľko o rôznych ingredienciách a dostanete ďalšie ukážkové recepty, aby ste si mohli rýchlo pripraviť svoje vlastné smoothies podľa vašej nálady.
To všetko a ešte viac nájdete v obsahu tejto knihy:
Prečo zelené smoothies?
Ako funguje režim smoothie?
Aká zelenina sa dá použiť?
9-dňový detox so zelenými smoothies
Recepty na smoothie režim. viac