Zelenina a cestoviny s kuracím mäsom - Magazín pre deti a rodičov Magazín pre deti a rodičov

Cestoviny s kuracím mäsom a zeleninou sú ideálne na prípravu, keď chce vaše dieťa vyskúšať niečo špeciálne a chutné. Istý pohľad ho presvedčí.

zelenina

prísady:
• kuracie prsia - 1
• Prilepiť - 1 vrece
• červená paprika - 2
• RoЕџii - 4
• Zelená cibuľa - 2
• cesnak
• Oregano
• Sare

Spôsob prípravy:
Kuracie prsia dobre umyte a nakrájajte na kúsky. Na vyššiu teflónovú panvicu dajte 2 lyžice olivového oleja a pridajte kuracie kúsky. Necháme ich na miernom ohni zhnednúť.

Olúpte ovocie, nastrúhajte ho a nakrájajte na plátky. Pridáme ich na kuracie kúsky, posypeme soľou a zalejeme 2 šálkami vody. Necháme prikryté variť, kým nepreniká do všetkých.

Vložte paradajky na strúhadlo a pridajte ich k mäsu a zelenine. Posypeme oreganom, nadrobno nakrájaným cesnakom a dusíme, kým omáčka mierne nezhustne.

Cestoviny uvaríme, scedíme a podávame s pripravenou omáčkou. Na vrchu sa môžete smiať ako kôň, ak to malý preferuje. Podávame horúce.