Zeleninový vývar (Buchingerov pôst) - strana 2

[Tento článok naposledy upravil Schnuffeline 7. marca 2009 o 17:38]

zeleninový

Citát:
Ioreth napísal:


Pre mňa to podľa Buchingera nebolo vedomé rozhodnutie postiť sa, známy mal dobré skúsenosti, mama to skúsila a ja som sa zúčastnil. Jem aj polievku s pretlačenou zeleninou, ale čistý vývar spôsobuje nevoľnosť.
Sám som mimochodom zažil skúsenosť, že toho budem mať viac, ak sa úplne neodrezám, ale iba prvé dva alebo tri dni strávim sám a potom pôst integrujem do každodenného života - tiež choď do práce alebo stretni priateľov. Potom mám na všetko iný pohľad, som schopný zmeniť niečo, čo uviazlo v zvykoch, a vziať to so sebou do času po pôste. Ak sa na dovolenke postím, pokračuje to ako vždy.

Vec o pyré nie je dobrá. Toto už nie je terapeutický pôst. Pokiaľ telo prijíma tuhé zložky, trávi a nemení metabolizmus. Na tvojom mieste by som sa stále snažil niečo vylepšiť

--
Veľa pozdravov
Schnuffeline