Zeler - Informácie o výživovej hodnote a terapeutické vlastnosti

Zistite, o koho ide výhody konzumácie zeleru. Zistite výživové informácie a terapeutické vlastnosti zeleru.

Aké výhody prináša zeler?

- Znižuje krvný tlak.
- Znižuje hladinu cholesterolu.
- Je to prírodné diuretikum.
- Užitočné pri čistení a detoxikácii tela.

Nutričné ​​informácie pre 100 gramov zeleru

- 16 kcal.
- Sacharidy: 3 gramy.
- Bielkoviny: 0,7 gramu.

Čo vitamíny a minerály obsahuje zeler?

- Vitamíny: retinol, kyselina askorbová, tokoferol, niacín, riboflavín a pyridoxín.
- Minerály: draslík, sodík a vápnik.

Aké terapeutické vlastnosti má zeler?

- Znižuje vysoký krvný tlak.
- Bojuje proti reumatickým bolestiam.
- Je to liečivé.

Ako sa vám článok páčil? Hlasujte!

Páčil sa vám článok? Sledujte DivaHair na Facebooku alebo e-mailom!

Ďalšie témy, ktoré by vás mohli zaujímať

Rozmarín - Informácie o výživovej hodnote a terapeutické vlastnosti

Koľko kalórií má pohár vína

Schudnite pomocou diéty South Beach až 7 kg za 2 týždne!

10 receptov na zdravý obed

Catrinel Sandu, nové obrázky z vysnívanej svadby so Stevom! Čo na hviezdu hovorí matka hviezdy

Mirabela Dauer: „Moja rakovina sa rozšírila. Odobrali mi 52 lymfatických uzlín. “ Všetko je o boji, s ktorým bojuje 3 roky

EXKLUZÍVNE Kde pracuje Lavinia, manželka Stefana Bănicăa, a dôvod, prečo už nenosí snubný prsteň

Petržlenový čaj na chudnutie: nápoj, s ktorým schudnete 5 kilogramov za 3 dni

Štúdia, na ktorú sme čakali: mierna konzumácia alkoholu vás urobí múdrejšími

Lahodný nález sezóny: Dilly Dog, hotdog, ktorý sa stal virálnym na sociálnych sieťach

---