Zelná šťava; jablká; Ak radi varíte

Ochrana osobných údajov a súbory cookie

Táto stránka používa cookies. Ak budete pokračovať, súhlasíte s ich použitím. Získajte viac informácií vrátane toho, ako ovládať súbory cookie.

šťava

Šťava z kapusty a jabĺk

Šťava z kapusty je vynikajúcou možnosťou na očistenie celého tela zvonka (vysoký obsah vitamínu A, podporuje zdravú pokožku a dobrý zrak) a vnútorne (kapusta je veľmi dobrý detoxikátor). Je veľmi dobrý pri zápche a pomáha znižovať krvný tlak. Šťava z kapusty sa často používa pri diétach na chudnutie a v mnohých prípadoch sa odporúča na liečbu dýchacích problémov, ako je astma, kašeľ, nachladnutie a chrípka. Červená kapusta je jedným z najlepších zdrojov glukozinolátov, chemických látok so silným protirakovinovým účinkom. Preto konzumácia červenej kapusty môže zabrániť rôznym formám rakoviny.

prísady:
Kapusta - ½ stredne veľkej červenej kapusty, asi 400 g
Jablká - 1 červené jablko (stredne veľké, vynikajúca červená odroda alebo ionatan)

Príprava:
Všetky ingrediencie sú spracované pomocou odšťavovača. Vyberte si na stlačenie väčších a ťažších kapusty a čo najviac pestrofarebných. Šťava sa spotrebuje čo najskôr po príprave, aby sa zabránilo zníženiu liečivých vlastností.

- Vitamín A
- vitamín C.
- vitamín B1, B2, B6
- vitamíny E a K.