ŽENSKÁ Diétna kniha 2016 •

WOHOOOOO! Veľký WOMAN DIÄT BUCH je teraz (s obmedzením) k dispozícii v obchodoch. Hovoríme iba: 92 vypuklých stránok, ktoré vás budú motivovať!

kniha

So všetkými štíhlymi receptami po dobu 8 týždňov!

Schudnite bez cvičenia?

Po tisíckach nadšených čitateľov v predchádzajúcom roku, ktoré sú už na trhu: WOMAN DIÄT 2016 so zbrusu novými receptami na chudnutie, starostlivo zostavená dlhoročnou odborníčkou na stravu WOMAN Barbarou Poche. Kniha vás bude sprevádzať každý deň po dobu 8 týždňov s návrhmi na raňajky, obed a večeru a dve občerstvenie. Vďaka kombinácii zdravého jedla a 1 000 až 1 500 kalórií denne sa nemusíte zaobísť bez mäsa, rýb alebo cestovín a bez dodatočného cvičenia môžete schudnúť až 15 kíl.!

Každý týždeň nová kapitola

Na začiatku každého týždňa sa tiež nachádza kapitola, ktorá sa venuje príslušnej fáze stravovania: Kedy je najlepšie začať s chudnutím? Ktoré jedlá vám pomáhajú chudnúť? Ako sa môžete ľahko motivovať k vytrvalosti? Ako sa vrátite do starých koľají po tom, čo ste držali diéty za hriechy? A ako po diéte zostanete so svojou postavou v bikinách?

Včera sme si ho v redakcii zalistovali a páči sa nám:

„Kniha ako priateľ, ktorý pomáha, motivuje a s ktorou môžete oslavovať svoje úspechy,“ hovorí Euke Frank, šéfredaktorka a vydavateľka WOMAN.

WOMAN DIÄT BUCH je od 25. februára obmedzený v obchodoch a stojí 5,90 € . Byť rýchly!