Ženský cyklus a vláda; Rytmus hormónov

Každý mesiac nanovo - interakcia hormónov

Ženský cyklus je riadený interakciou rôznych pohlavných hormónov. Jeho úloha? Pripravte telo na možné oplodnenie. Mesačný cyklus sa môže u jednotlivých žien veľmi líšiť. Prvý deň menštruácie spravidla označuje začiatok - a posledný deň pred ďalšou menštruáciou koniec cyklu. Zvyčajne to trvá medzi 25 a 35 dňami.

ženský

Na začiatku menštruácie sú hladiny hormónov najnižšie. V rámci prípravy na ďalšie dozrievanie vajíčok sa však tieto zvyšujú pomaly od prvého dňa krvácania. Mnoho žien si veľmi dobre uvedomuje priebeh svojho cyklu. Kolísanie hormónov môže viesť k fyzickému nepohodliu a k ovplyvneniu každodenného života. Potom je vhodné viesť pravidelný kalendár. Vďaka tomu je veľmi ľahké určiť vzťah medzi hormónmi a príznakmi. Tip: vyplnený kalendár si prineste so sebou na ďalšie stretnutie s gynekológom. V spolupráci s odborníkom zvyčajne nájdete dobré spôsoby, ako zabrániť hormonálnym príznakom a zmierniť ich.

Tri fázy ženského cyklu

Od narodenia je v každom vaječníku okolo 500 000 vaječných buniek. Od puberty ďalej dozrieva päť až pätnásť mesačne na vaječník. Ovuláciu zvládne zvyčajne iba jeden z nich. Všeobecne je ženský cyklus rozdelený do troch fáz: proliferačná, ovulačná a luteálna.