Zhrešené diéty so zlým svedomím a chudnutie
Zhrešené zlé svedomie
z K_Stream »23. mája 2009 01:26
a dnes bol naozaj sračkový deň, bola som agresívna a zabudla som na stravu.
Dnes som si dopriala jahodovú zmrzlinu cornetto, dvojnásobnú náplň ryže a 2 kuracie hamburgery.
aké sú účinky na stravu?
Re: zhrešil zlé svedomie
z remy »23. mája 2009 01:27
Re: zhrešil zlé svedomie
z sultán »23. mája 2009 04:27
Re: zhrešil zlé svedomie
z polárny bobor »23. mája 2009 06:25
Nuž Teraz musíte zomrieť ako tučné, škaredé tučné prasa, neexistuje spôsob, ako to obísť .
Manmanman. ak sa niečo také stane a zostane výnimkou, vaše telo si to poriadne nevšimne
Re: zhrešil zlé svedomie
z bikershrek »23. mája 2009 06:39
Re: zhrešil zlé svedomie
z Correa »23. mája 2009 07:09
ak nestojíš pred týždňom, nevadí
niečo také občas mal, môžeš si také niečo dopriať
u mňa je všetko stále rovnaké, takže nezáleží ani na jednorazovom
Re: zhrešil zlé svedomie
z Fa # BB »23. mája 2009 09:54
Re: zhrešil zlé svedomie
z ponchone »23. mája 2009 10:00
zjedli ste z neho DVA tyčinky - jednu za druhou - kvôli čomu som zvracal XD
Re: zhrešil zlé svedomie
z K_Stream »23. mája 2009 17:24
Re: zhrešil zlé svedomie
z N1ghtm4re »23. mája 2009 17:36
Re: zhrešil zlé svedomie
z MarionS »23. mája 2009 22:16
Osobne, ak sa ocitnete nútení neustále hrešiť, radšej urobím jedno až trikrát viac kardia týždenne a budem za to jesť viac.
Mesačne jem priemerne 2 500 - 2 700 kcal. Od decembra 2008 som nabral 2 kg (svalovú hmotu) a zároveň stratil viac ako 6,5% telesného tuku.
Dnes som nameral: 9,83% KFA. Pod 10 percent prvýkrát za posledných 30 rokov.
Re: zhrešil zlé svedomie
z Cranx »24. mája 2009 0:12 hod
Asi nikdy nepochopím, prečo človek v strave hreší .
Ak niečo naozaj chcete, je to veľmi jednoduché!
To znamená, že nemusíte mať ani disciplínu, musíte byť len zhovievaví vo svojom myslení a konaní. telo robí iba to, čo hovorí.
Re: zhrešil zlé svedomie
z PosankiGainer »24. mája 2009 00:33
nerozumiem
Nie je produktívnejšie (refeed) znovu stimulovať metabolizmus?
Re: zhrešil zlé svedomie
z Pottproll »24. mája 2009 10:56
nerozumiem
Nie je produktívnejšie (refeed) znovu stimulovať metabolizmus?
Ak niekto „verí“, že existujú také nezmysly, ako keď spí metabolizmus, tak to je. Inak pomáha iba starý dobrý energetický zákon:
Kto dodáva energiu, musí ju opäť spotrebovať! Takže od 2 hodín na bicykli a začnite bicyklovať! Slnko nádherne svieti.
Cesta k rybníkovi s kameňolomom alebo kanálom na bicykli 60 minút, špliechanie okolo 2 hodiny, pózovanie a zapôsobenie na Sweet Sixteens a potom 60 minút späť. Bummova energetická bilancia je vyvážená, poďme ďalej.
KAGAWA Shinjiiii, BvB, BvB Zero Nine!
Plesový klub. Borussia Dortmund od roku 1909