Žiadna odvaha nechať medzery - „stehenná medzera“ je taká nebezpečná
V spoločnosti vitafy sa cítime povolaní priblížiť ľuďom všetkých vekových skupín zdravý a aktívny životný štýl. Na ceste našej misie sa bohužiaľ často stretávame s dezinterpretáciami a nebezpečnými výstrelkami, ktoré sa na internete často šíria. Takto sme narazili na fenomén „stehennej medzery“, zreteľne viditeľnej medzery medzi nohami vzpriamených žien so zavretými nohami, o ktorú sa veľa mladých žien, ktoré majú nadšenie pre šport, oplatí usilovať. Ale „rozdiel medzi stehnami“ nemusí nutne znamenať zdravý životný štýl - vysvetľujeme, prečo nie každý môže a nemá mať „rozdiel medzi stehnami“.
Stehenná medzera - odvaha pre rozdiel?
Plný dekolt, nádherné vlasy, bacuľaté dno, ploché brucho a teraz - „stehnová medzera“. Toto sú všadeprítomné ideály krásy, ale pred niekoľkými rokmi nikto nepoznal „priepasť v stehne“. Kedy Fenomén internetu narodená, medzera medzi nohami sa stala oslavovaným ideálom mnohých dievčat.
Zatiaľ čo mnoho reklám, účtov a blogov celebrít na sociálnych sieťach chváli a oslavuje „priepasť medzi stehnami“, kritici sú naštvaní. Veria, že masový marketing je „priepasť v stehne“ Rozvíjanie porúch stravovania propaguje. V porovnaní s bežnými ideálmi krásy, ako je ploché brucho alebo dlhé vlasy, je „priepasť v stehne“ z čisto fyzického hľadiska nedosiahnuteľné telo ideálne pre mnoho žien - čo vedie k nebezpečným a extrémnym hladovým diétam.
Veľa Platformy sociálnych médií už začali chrániť používateľov pred nebezpečným trendom odstránením hashtagov s výrazom „stehenná medzera“ alebo pridaním varovania. Odvážili sme sa to vyskúšať sami a benevolentne sme klikli na jeden z varovných štítkov. Boli sme presmerovaní na stránky a blogy, ktoré zobrazujú obrázky strašidelne chudých dievčat a oslavujú poruchy stravovania - to všetko s neslávnou medzerou medzi tenkými nožičkami špáradla. Táto skúsenosť bola dostatočným dôvodom na to, aby sme zistili, o čom je vlastne „rozdiel medzi stehnami“.
Existujú „zdravé“ ženy s „stehennou medzerou“
Nie každá žena s „stehennou medzerou“ je chorá alebo žije nezdravým životným štýlom - niektoré zdravé a vyšportované ženy majú prirodzene povestnú medzeru medzi nohami bez toho, aby obsedantne sledovali ideál krásy. Pre týchto ľudí je „medzera medzi stehnami“ iba ich normálnym aspektom Vzhľad - žiadne zdravotné riziko.
Biologicky prirodzený „rozdiel medzi stehnami“ je zriedkavý
Médiá spôsobujú, že sa „priepasť v stehne“ javí ako kultúrny štandard, čo každá žena má alebo môže mať. Iba malé percento žien má skutočne taký rozdiel. Pre všetkých ostatných je spojené so zdravotnými rizikami - alebo dokonca úplne nemožnými - s jedným Cvičiť „rozchod v stehne“, a preto by nemalo byť cieľom byť nastavený.
Rovnako ako naša výška alebo farba vlasov, „rozdiel medzi stehnami“ závisí od génov
Samotná kostná štruktúra určuje, či je fyzicky možné mať „stehennú medzeru“. Mnoho žien, ktorých štruktúra kostí im to neumožňuje, by zomrelo na istý hlad, skôr ako by po ňom túžili Medzera medzi nohami Vidíte - že napriek všetkému veľa žien skúša hladovacie diéty a odčerpávajú svoje telá, je alarmujúce.
Prvou biologicky a geneticky určenou charakteristikou, ktorá definuje možnú medzeru medzi nohami, je šírka bedra a uhol stehenných kostí. Ženy so širšou panvou môžu mať preto stehenné kosti, ktoré sú ďalej od seba, zatiaľ čo ženy s panvou, ktoré nie sú také široké, majú často stehenné kosti, ktoré sú bližšie pri sebe, a tým zmenšujú medzeru. The Percento svalov a tukov tu hrá podradnú úlohu, a preto fenomén „medzery v stehne“ nemôže veľa žien realizovať prostredníctvom stravovania alebo športu.
Druhou charakteristikou je typ postavy. Mnoho ľudí má problémy s priberaním - či už ide o tuk alebo svaly. Ľudia napr prirodzený typ tela - takzvaný „hardgainer“ - majú tendenciu mať medzi nohami medzeru. Pretože ženy majú biologickú tendenciu ukladať tuk, najmä v oblasti bedier a stehien, „medzera medzi stehnami“ už nie je viditeľná.
Svalnatý alebo štíhly?
Ťažko si môžete položiť otázku, že pri pohľade na ženy so „stehennou medzerou“, pretože treťou rozhodujúcou charakteristikou toho, či má žena viditeľnú „medzeru medzi stehnami“, je svalová hmota. The najväčší sval v ľudskom tele je štvorhlavý sval - úplne samozrejmé, že medzera medzi stehnami už u trénovaných nôh neexistuje.
Náš názor: „Stehenná medzera“ v žiadnom prípade nestojí za námahu
Ideál krásy alebo nie: Zastávame názor, že „priepasť v stehne“ - ak ňou nie je „požehnaná“ - nie je oslavujúcim ideálom, ktorý by mal nasledovať. Svalnaté nohy vyžadujú tvrdý tréning a zdravú vyváženú stravu, sú ovocím skutočného úsilia. Vynútená „medzera na stehne“ si však vyžaduje zaobstaranie bez toho, aby došlo k strate svalovej a tukovej hmoty. Z nášho pohľadu to nie je cieľ, na ktorý by sme mohli byť hrdí. Nie je možné ani chirurgicky dosiahnuť „stehennú medzeru“, pretože je možné dosiahnuť Pozícia kostí v tele (našťastie) to nemôže zmeniť. A nakoniec rozdiel nie je nič iné ako výstrelok, ktorý znova pominie.
Zdieľaj tento článok:
Mirjam Bader
Mirjam sa stará o obrázky, texty a emócie. Miluje vegánsku stravu a je nadšená vyskúšať najnovšie výtvory receptov. Keď nepracuje na zložení, nájdete ju v posilňovni.