Žihľava, liečivá rastlina jari

Možno ste ich už niektorí tento rok ochutnali. Ostatným sa môže zdať, že ceny v stánkoch so žihľavovým vrecúškom sú stále vo vrecku. Pri ich kúpe však nešetrite. Ani neviete, aké bohatstvo je v tejto rastline, ktorá rastie tam, kde by ste si nemysleli, ale najmä na okraji lesa a na poli, spomína vynikajúco.

Žihľava pomáha očistiť telo, má analgetické vlastnosti, bojuje proti anémii a cukrovke, je bohatá na železo a horčík a posilňuje imunitný systém. V niektorých oblastiach sa im hovorí „liečivý oheň“, pretože ich uhryznutie dáva pocit pálenia.

Žihľava bojuje proti anémii a cukrovke - Od malička nie je žihľava iba jedlou rastlinou, ktorú je dobré položiť na stôl, ale najmä liečivou rastlinou. Vedci zistili, že napríklad pravidelná konzumácia žihľavového čaju je lacná a vynikajúca terapia v boji proti anémii kvôli vysokému obsahu železa a horčíka. Špecialisti v skutočnosti tvrdia, že rastlina má aj hemostatické a remineralizačné vlastnosti.

Lekári odporúčajú konzumáciu žihľavy u pacientov s cukrovkou. Čerstvá žihľavová šťava by výrazne zlepšila situáciu, pretože má vlastnosť znižovať hladinu cukru v krvi. Žihľavový čaj môžu vítať aj pacienti so srdcovými chorobami, vysokým krvným tlakom alebo alergiami.

---