Žihľavový čaj - ľahko sa pripravuje a používa

Teraz opäť všade pučia žihľava - jedna z našich najstarších liečivých rastlín. Kráľovnej všetkých rastlín sa dlho venovala malá pozornosť a ani dnes nie je v mnohých záhradách vítaná. Fanúšikovia divých bylín však oceňujú ich všestranný liečivý potenciál a tiež ich používajú ako zdravé jedlo.

Stručne povedané: slávny francúzsky zberateľ bylín Maurice Messegue:

Mal by som zhromaždiť iba jednu liečivú rastlinu,

potom by to nepochybne bola žihľava. ““

Čajový nálev s listami žihľavy je rýchly a ľahký spôsob, ako využiť sily tejto rastliny. Čaj si samozrejme môžete kúpiť v obchodoch so zdravou výživou, bioobchodoch alebo online. Domáce chutí oveľa lepšie a navyše ušetríte nejaké peniaze.

Výhody žihľavového čaju

Žihľava má silné vlastnosti podporujúce látkovú premenu a odvodňuje. Opitý ako čaj pomáha vyplavovať z tela nadmerné zadržiavanie vody, čo môže viesť k účinkom na zníženie hmotnosti. Často sa nesprávne označuje ako chudnutie, hoci sa nespaľuje žiadny prebytočný tuk.

Niektoré z negatívnych účinkov metabolických porúch možno znížiť aj pomocou žihľavy. Patria sem poruchy obezity, pamäti a koncentrácie.

Žihľavový čaj môže pomôcť aj nasledujúcimi spôsobmi:

• Zmierni infekcie a zápaly močových ciest
• Zabráňte rozvoju obličkových kameňov
• Čistí krv a vďaka vysokému obsahu železa aj krvotvornú
• Zmiernite reumatické príznaky
• Pokojné poruchy spánku
• Znížte hladinu cukru v krvi
• Bojujte proti vírusovým a bakteriálnym infekciám
• Poskytnite úľavu od alergií
• posilniť imunitný systém
• Vyhnite sa jarnej únave
• Zlepšite pleť akné, pupienkov a čiernych bodiek

Zbierajte žihľavu

Na čaj môžete použiť listy veľkej alebo malej žihľavy.

Najrýchlejší spôsob zberu je pomocou rukavíc a záhradníckych nožníc. Pomocou malého triku tiež môžete prstami zbierať tipy na výhonky zo žihľavy:

1. Vložte palec a ukazovák pod horné listy
2. Strhnite mierne nahor
3. Chyť a vyber

Venujte pozornosť tomu, kde zbierate. Vyhýbajte sa rušným cestám a okrajom polí, kde sa používajú syntetické pesticídy a hnojivá. Tu nájdete ďalšie tipy na zber divých bylín.

Pripravte si žihľavový čaj

Žihľavový čaj sa pripravuje rýchlo a ľahko:

1. Do pohára dajte tri až štyri čajové lyžičky čerstvých listov žihľavy alebo jednu čajovú lyžičku sušených listov žihľavy.
2. Zalejeme ju 200 ml vriacej vody.
3. Prikryjeme a necháme 10-15 minút postáť.
4. Preceďte a vypite.

Prípadne dochuťte medom alebo inou sladkosťou podľa vášho výberu. Ako jarnú alebo jesennú kúru môžete tento čaj piť trikrát denne počas troch až štyroch týždňov.

Nálev zo žihľavy proti lupinám a vypadávaniu vlasov

Infúziu so žihľavou môžete použiť aj zvonka, napríklad ako prostriedok proti lupinám a vypadávaniu vlasov. Prijaté vnútorne, žihľavový čaj podporuje štruktúru vlasov pomocou extra dávky kremíka. Žihľava sa nanáša na pokožku hlavy a má krvný obeh a stimuluje rast vlasov.

Ako posilniť svoje vlasové korienky:

1. Päť litrov vody povarte s dvoma hrsťami sušenej žihľavy.
2. Nechajte stáť 15 minút, potom preceďte.
3. Nechajte ju vychladnúť a žihľavovú vodu vmasírujte do pokožky hlavy.
4. Zakryte uterákom a nechajte pôsobiť asi hodinu.
5. Umyte si vlasy ako obvykle.

Upozornenie: Táto kúra na vlasy dodáva svetlým blond vlasom hnedý tón.

Máte nejaké ďalšie tipy a použitia na žihľavový čaj? Potom nám nechajte komentár!

Viac o pôvodných planých rastlinách a mestskom ovocí nájdete v tejto knihe:

---