Zinok vyrovnáva produkciu kožného mazu a udržuje akné pod kontrolou - Andreea Raicu
Zinok je prítomný v každom tkanive nášho tela a priamo sa podieľa na delení buniek. Preto hrá mimoriadne dôležitú úlohu pri regenerácii pokožky.
Aj keď je to kov a myslíte si, že nemá zmysel ho nanášať na pokožku, pravdou je, že tento prvok je nevyhnutný pre udržanie krásy a zdravia pokožky. Navyše je to lacná ingrediencia, ktorá nezvýši ceny kozmetických výrobkov, ako je to napríklad v prípade retinolu.
V akých výrobkoch sa používa?
Zinok je prítomný najmä v kúrach proti akné, ale aj v pleťových vodách, ktorých hlavnou úlohou je vyvážiť produkciu kožného mazu. Nájdete ho aj v čistiacich géloch na mastnú pleť, ale aj v šampóne, ktorý vyrovnáva pokožku hlavy. Je to tiež zložka používaná takmer vo všetkých krémoch na opaľovanie (oxid zinočnatý).
Aké výhody ponúka pokožke?
Zinok pomáha pokožke štyrmi rôznymi spôsobmi, ktoré nie sú vôbec zanedbateľné. V prvom rade podporuje hojenie a regeneráciu tkanív, čo je veľmi dôležité, najmä ak máte viac ako 30 rokov - po tomto veku sa prirodzený proces regenerácie spomalí. Výrobky zinku vám teda pomôžu zbaviť sa nepríjemných jaziev, ktoré po sebe zanecháva akné, ale tiež hojiť vyrážky v plnom prúde. Je tiež dobrým spojencom, ak sa snažíte zbaviť pigmentových škvŕn.
Zinok zaobchádza s akné ako s superhrdinom, ktorý pôsobí predovšetkým na mazové žľazy. Nadbytočný kožný maz vedie k upchatým pórom a takto dochádza k akné. No, tu prichádza na rad náš drahý kov, ktorý normalizuje činnosť mazových žliaz a má matifikačný účinok. To je veľmi dobrá správa, ak trpíte mastnou pokožkou, ktorá vás bolí hlavy, najmä so stúpajúcimi teplotami.
Zinok navyše vytvára vynikajúci tím s vitamínom A, ktorý je známy pre svoje výhody proti starnutiu, ale tiež pre odstraňovanie akné a pigmentových škvŕn. Ak používate krémy s retinolom (odvodeným od vitamínu A), môžete ich kombinovať s výrobkami na báze zinku, aby ste dosiahli rýchlejšie svoje ciele.
V neposlednom rade zinok zabraňuje zápalu pokožky, čo znamená, že zabraňuje tvorbe vyrážok. A samozrejme vám pomáha chrániť sa pred slnečným žiarením a udržiavať pokožku pevnú čo najdlhšie.
Tu sú moje obľúbené výrobky na báze zinku - mali by ste ich zahrnúť do svojej rutiny, ak trpíte akné alebo nadmerným mazom:
1. Počiatky z dvojnásobku
10-minútová maska Origins Out Of Trouble ™ na záchranu problémovej pokožky, 111 lei v spoločnosti Sephora
Zinok je jednou z prvých ingrediencií na zozname, čo znamená, že získate všetky výhody, ktoré máte, ak máte pokožku náchylnú na akné - redukciu vyrážok, rýchle hojenie jaziev a zmatnenie.
2. La Roche Posay Serozinc
La Roche Posay Serozinc, čistiaci a upokojujúci roztok, 27 lei v lekárni Tei
Je to jeden z najjednoduchšie používaných tonerov, ktorý mám, pretože je v sprejovej forme. Síran zinočnatý udržuje pokožku čistú a riadi produkciu kožného mazu, pričom zmierňuje podráždenie. Pomáha pokožke rýchlejšie sa hojiť aj po použití žiletky, takže si ju niekedy nanášam aj na chodidlá.
3. La Roche Posay Effaclar
La Roche Posay Effaclar čistiaci penivý gél na mastnú pleť, 39,50 lei vo Farmacia Tei
Je to nevyhnutný čistiaci gél v starostlivosti o pleť, ak trpíte na akné. Je dosť silný, takže ho používam iba večer, keď sa chcem uistiť, že odstránim absolútne všetky nečistoty nahromadené počas dňa, a ráno použijem jemnejší čistiaci gél. Effaclar od La Roche Posay obsahuje zinok pca, kľúčovú zložku, ktorá udrží vašu pokožku čistú a vyváženú.
4. Bežný niacínamid 10% + zinok 1%
Obyčajný niacínamid 10% + zinok 1% sérum, 29 lei v Douglas
Niacínamid (vitamín B3) pomáha zafarbiť pigmentové škvrny a zjemniť póry, zatiaľ čo zinok normalizuje nadbytočný maz a tiež pomáha zmenšiť póry. Tieto dve zložky prítomné vo vysokých koncentráciách vám pomôžu radikálne transformovať pokožku, najmä ak je vaším cieľom eliminovať vyrážky a pigmentové škvrny. Sérum nanášajte dvakrát denne, ráno a večer, priamo na čistú pokožku.
5. Paula’s Choice Resist Super-ľahká denná ochrana proti vráskam SPF 30
Paula’s Choice Resist Superľahká denná ochrana proti vráskam SPF 30, 162,90, znížená z 181 lei
Nemohol som inak, ako odporučiť efektívny SPF pre každodenný život (na pláž odporúčam ochranný faktor 50), najmä preto, že sa zdá, že sa objavilo leto. Nezabudnite, že slnečné žiarenie ovplyvňuje vašu pokožku zo všetkých uhlov pohľadu, preto potrebujete ochranný krém, ktorý vás ochráni pred vráskami a pigmentovými škvrnami. Je ľahký, neblokuje póry a má prirodzený odtieň béžovej farby, takže nezanecháva biele stopy.