Získajte problémy s trávením pod kontrolou vďaka Cara Care - správe od BKK Mobil Oil

Ak sú bolesti brucha po jedle na dennom poriadku a trávenie pravidelne spôsobuje problémy, nová online výživová terapia Cara Care môže pomôcť tieto príznaky zmierniť. Jedna používateľka popisuje svoju skúsenosť.

vďaka

Od stresu cez nadmerné stravovanie až po zápal, vírus alebo syndróm dráždivého čreva existuje veľa možných príčin problémov s trávením, ako sú bolesti brucha, nadúvanie, poruchy plynu a stolice. Prvý krok v prípade pretrvávajúcich príznakov by mal samozrejme viesť k lekárovi, ale lekár nemôže vždy diagnostikovať presnú príčinu. Online program Cara Care preto podporuje aj postihnutých pomocou nutričnej terapie pri určovaní jednotlivých spúšťacích mechanizmov a pri zisťovaní, čo pomáha proti prejavom. Účasť na inovatívnej poradenskej službe je pre poistencov s BKK Mobil Oil bezplatná. 28-ročná Janine A. program otestovala a porozprávala nám o svojich skúsenostiach.

Na stope bolesti brucha a črevné ochorenia

Keďže veľa cestujem za prácou, považoval som digitálny formát za veľmi praktický.

Hamburčanka roky trpela na chronický zápal žalúdka a pálenie záhy, keď sa dozvedela o Cara Care. „V tom čase ma liečil gastroenterológ,“ hovorí. "Predpísal mi antacidové lieky, ktoré tiež pomohli." Tiež som sa snažil dostať príznaky pod kontrolu voľnopredajnými domácimi prostriedkami, ako je liečivá hlina. “Súčasťou liečby bola aj zmena stravovania. Janine A. začala hľadať systém, ktorý by zmenil jej stravovacie návyky. Vyskúšala toho veľa, jedla menšie a menej tučné jedlá, korenila menej horúce a snažila sa vyhnúť takzvaným okysľovacím prostriedkom, ako sú čokoláda, výrobky z bielej múky a káva. „Pretože nie som odborník, musela som použiť princíp pokusu a omylu - niektoré pomohli, iné nie.“ V bulletine BKK Mobil Oil sa dočítala o online programe Cara Care Zaviesť preventívne a podporné opatrenia, “hovorí. „Keďže veľa cestujem za prácou, považoval som digitálny formát za veľmi praktický. Vedela by som si predstaviť možnosť, že nemusím jazdiť na konkrétne miesto kvôli schôdzkam, ako veľmi užitočná v každodennom živote.

Poradenstvo prostredníctvom videohovoru - kdekoľvek a kedykoľvek

Poslala dopyt spoločnosti Cara Care a požiadala o nezáväzný termín. "V dohodnutom čase mi zavolali a zhruba som popísala svoje sťažnosti a nápady," referuje. „Bol som pridelený odborníkovi na výživu a usporiadali sme videohovor, ktorý pojednával o presných príznakoch a všeobecných stravovacích návykoch.“ Janine A. dostala konkrétne výživové tipy a odporúčania na implementáciu. Pri nasledujúcich schôdzkach s rovnakou výživovou poradkyňou sa hovorilo o pokroku a mala možnosť odpovedať na akékoľvek otázky. "Mali sme celkovo päť stretnutí s odstupom jedného až dvoch týždňov." Aj keď som sa téme výživy už intenzívne venoval, v tomto období som dostal veľa nových nápadov a impulzov a bol som posilnený v prístupe. ““

Tipy na výživu s pomocou vo všetkých prípadoch

Cara Care sa dá začleniť do každodenného života s miernym úsilím.

A aký je váš záver po dvojmesačnej terapii? „Diskusie s odborníkom mi veľmi pomohli - dozvedela som sa nové veci, ale predovšetkým som dostala tipy na praktické uplatnenie svojich vedomostí. Pre ľudí so sťažnosťami na tráviaci trakt môže byť Cara Care skutočne užitočnou ponukou. Môže byť integrovaný do každodenného života s miernym úsilím a vy sa budete cítiť dobre postarané a brané vážne. Ale: Samozrejme, vymenovania nestačia. Musíte si uvedomiť, že musíte venovať väčšiu pozornosť svojej strave a možno si sami uvariť viac, ako obvykle. Osobne môžem povedať, že moje príznaky sa zlepšili po zmene stravovania. Keď som sa stal opäť trochu neopatrnejším, príznaky sa pomaly vrátili. A napriek tomu: Keďže som počas terapie dostal dobré pokyny týkajúce sa ľahkého jedla a akútnej výživy, dokázal som pomerne rýchlo prijať protiopatrenia aj v týchto prípadoch. ““

Cara Care: Pre poistencov BKK Mobil Oil bezplatne

Cara Care je zameraná na chronicky chorých pacientov s nasledujúcimi gastroenterologickými ochoreniami:

  • Potravinová intolerancia
  • Potravinové alergie
  • Celiakia
  • Pálenie záhy a refluxná choroba
  • zápalové ochorenie čriev
  • Syndróm dráždivého čreva
  • Podráždený žalúdok (dyspepsia)
  • chronická hnačka
  • chronická zápcha

Poisteným osobám, ktoré trpia jedným z týchto ochorení, hradí BKK Mobil Oil úplné náklady až na päť konzultácií. Dotýka sa vás to a máte záujem zúčastniť sa? Aby ste mohli využiť bezplatnú konzultáciu, požiadajte svojho lekára, aby vám vydal osvedčenie o zdravotnej nevyhnutnosti. Ak je to možné, podpíšte zmluvu so spoločnosťou Cara Care. Po ukončení kurzu spoločnosť Cara Care vyrovná účet priamo s nami - nemusíte robiť nič iné. Ďalšie informácie nájdete tiež na našej webovej stránke.