Zistite teraz Madonino tajomstvo

ľahké udržiavať

tajomstvo

Zistite teraz Madonino tajomstvo. Čo robí hviezda, aby vyzerala tak dobre vo veku 60 rokov?

zistite

Madonna je jednou z mnohých hollywoodskych hviezd, ktorá vyzerá mimoriadne dobre, aj keď má 60 rokov. Publikum si zvykla na svoje nekonformné vystupovanie, rovnako ako na mladšie ženy. Samozrejme, diva veľmi pomáha aj závideniahodná postava. Ale toto dokonalé telo, ktoré vždy vidíme v časopisoch alebo v televízii, nie je také ľahké udržiavať. Hviezda robí veľa práce, aby vyzerala takto.

Preto veľa mladých žien alebo tých, ktoré už sú vo veku Madonny, zaujíma, aké je jej tajomstvo a čo môžu urobiť, aby vyzerali rovnako dobre. Tu sú niektoré z tajomstiev, ktoré Madonna odhalila:

V prvom rade veľa športuje, najmä fitnes, tancuje, ale vo voľnom čase sa venuje aj joge. Pred koncertmi vždy trénuje so svojimi tanečníkmi aj v tých najrytmickejších tancoch. Strava zároveň zohráva veľmi dôležitú úlohu. V rozhovore pre CNN hviezda uviedla, že dodržiava makrobiotickú stravu a presne popísala, ako vyzerá jedálniček, ktorý podáva na večeru: ryby, varená zelenina a šalát. Jednoduchá večera, bez príliš veľa kalórií, ale aj chutná. Čo sa týka dezertu, hovorí, že sa stravuje veľmi zriedka, a keď už, tak si vyberie toast s jahodovým džemom.

Makrobiotická strava, na ktorú sa hviezda odvoláva, pochádza z japonských tradícií. Novinárom tiež povedala, že na cestách ju neustále sprevádza japonský kuchár.

Okrem športu a stravovania sa Madonna uchyľuje aj k estetickým kozmetickým procedúram. Cvičenie a zdravá strava nestačia na to, aby vyzerali dobre, najmä preto, že príznaky starnutia sa dajú liečiť iba takouto špecializovanou liečbou. Má dokonca osobného estetika, ktorý vie, ako sa o svoju pleť starať, vyzerať čo najmladšie. Kozmetička Madonny povedala, že od roku 2006 sa jej venuje kozmetické ošetrenie a jeho matka bola v minulosti kozmetičkou hviezdy.

Aj napriek tomu, že má profesionálov, ktorí sa starajú o jej pokožku, sa Madonna veľmi angažuje vo všetkých veciach týkajúcich sa starostlivosti o pleť, má dokonca svoju vlastnú inovatívnu líniu kozmetiky s názvom MDNA SKIN. Najdôležitejším aspektom pokožky, ktorý kozmetička Madonny odporúča všetkým ženám, je hydratácia, ktorá presahuje rámec kozmetických procedúr. Kozmetička o hviezde povedala, že sa ráno vždy umyje pleťovou vodou z jej sortimentu, po ktorom si sérum nanáša na oči a na celú pleť. Večer si tiež naneste masku na oči, aby ste ich upokojili a znížili opuch pod očami.

Madonna kladie veľký dôraz na hydratáciu, upokojenie, ale aj žiarivosť pokožky. Raz mesačne robí mikro dermabáziu, mikroprúd a kyslíkové kúry. Zároveň odporúča všetkým ženám, aby nepreháňali s kozmetikou, najmä s tou, ktorá nie je vhodná pre jej typ pleti, a v prípade potreby konzultovať s odborníkom.

Záverom možno povedať, že krása a mladistvý vzhľad Madony nie je tak ľahké udržiavať, ako sa zdá. Hviezda využíva veľa technológií na to, aby udržala svoje telo a pleť čo najmladšie, ale využíva aj tradičné postupy, ako sú krémy a pleťové séra.