Životne dôležitá chata; Melanie Schmurr

Fit a očistený na hore

Ak existuje jedna viera, ktorá rozjasní vaše prirodzené zdravie, je to viera v moc Lechtalských Álp.

chata

Určite ste si často želali urobiť niečo viac pre svoju kondíciu, zmeniť svoje stravovacie návyky, vytrvať pri detoxikácii a stále chudnúť ďalšie kilá s väčšou energiou a čistým pôžitkom zo života.

Zažite ľahký výstup na svoju prirodzenú vitalitu s idylickými horami Bschlaber. Zdravý horský svet vám ponúka množstvo zdravých motívov cvičenia a relaxácie. Jedinečná panoráma Lechtal s krásnymi túrami, aktívnymi cvičebnými jednotkami, workshopmi alebo prednáškami vám môže poskytnúť nezabudnuteľné dojmy a nový, silný prístup k životu, ktorý si môžete vziať so sebou domov.

2 dni vitality vrátane starostlivosti o osobný šport a výživu

Miesto: Bschlabs/Pfallar, idylické miesto na slnečnom svahu údolia Lech/Rakúsko

Stretnutie: Pi, 08/24 - Ne, 26. 8. 2018

Ako sa tam dostať: 16:00 (príchod svojpomocne, prípadne v tímoch/prístup na chatu), odchod od 16:00

ubytovanie: Malebná útulná horská chata (kuchyňa, obývacia izba 2/4/6 viaclôžkových izieb, kúpeľňa so sprchou/WC)

Cieľová skupina: Milovníci športu/hôr a tí, ktorí sa chcú stať jedným (približne 8 - 10 ľudí)

Prineste prosím: Spacák alebo posteľná bielizeň, plachta, uteráky, 2 tupperware/obedáre, 2 fľaše na pitie, turistický batoh a topánky, pevná vonkajšia športová obuv/prezuvky, baterka/čelová lampa, prípadne hokejky, športové/teplé oblečenie, plavky/- Topánky, karimatka/prikrývka na šport, vlastné nápoje, turistické jedlo, chlieb, cukrovinky ako sebestačnosť, ferratový set (postroj, lano, prilba) via ferrata tour (AD voliteľné), iba ak je dostatočný záujem. Sady ferraty si môžete na požiadanie požičať u nás, prineste si so sebou svoju cyklistickú prilbu.

Dôležité služby/dôležité jedlá:

  • 2 noci
  • Ovocný nápoj do kopca
  • 1x vitálne horolezecké raňajky so zdravými sacharidmi - vhodné pre hory
  • 1x raňajky športovca Bschlabser so zdravými prísadami bohatými na bielkoviny
  • 1x večera BergBlick podávaná s prísadami z horského regiónu Bschlabser (prekvapenie! Zahrnuté v cene)
  • vrátane domácich „detoxikačných smoothies z horských zdrojov“, pramenitej vody a bylinkových čajov
  • Príchod večerná sebestačnosť: „Mir-werfa-ois-zam-zuaner-Brotzeit“ (Vypočítajte si však pre seba iba množstvá, ktoré sa zjedia)

Dôležité aktivity:

  • 2x Sunset Power & Vital Training Outdoor - „Trénujte správne, aby ste chudli a naberali silu“
  • 2x horské túry (so zastávkou na obed) a Kneippovy stupeň
  • 1x vitálna relaxačná jednotka na čerstvom vzduchu
  • Paušálne výdavky na zdravú výživu pre lepšiu kvalitu života a školiace koncepty
  • individuálne tréningové ciele vrátane výživy pre každé spoločné jedlo a zábavné varenie

Tešíme sa na vás

Hlasy zákazníkov

Ahoj Melly, čo mi priniesol víkend? Naučil som sa veľa o zdravom stravovaní a o tom, prečo to, čo nie je dobré pre telo a ako sa stravovať správnejšie. A to nielen preto, aby som znížila svoju váhu, ale aby som urobila niečo dobré pre seba a svoje telo. Cvičenia boli vyčerpávajúce, ale efektívne a veľmi zábavné a tiež dobré pre skupinu. Rovnako aj túry. Posádka P&V nám svoje vedomosti, tipy a návrhy odovzdala skutočne príjemným spôsobom a na každú odpovedala individuálne. To je proste super. MNOHOKRAT DAKUJEM ? S pozdravom, Tina

Ahoj Melly, to, čo o mne napísala Michi, udrie klinec po hlavičke. Len som si užil stráviť pár dní v tomto nádhernom horskom prostredí s veľkou starostlivosťou celého chatárskeho tímu a rovnako zmýšľajúcich ľudí. Šport pod holým nebom, beh v horách a zdravé jedlo boli naozaj dobré. Mojím osobným vrcholom bola príležitosť vyskúšať si ferratu. Tu som skutočne vyrástol nad svoje hranice. Ďakujem za to. Z víkendu si odnášam priateľstvá, silu a viac sebavedomia. Vaša Sandra