Zlá chuť v ústach, čo znamená
Existuje niekoľko faktorov, ktoré vyvolávajú výskyt horkej chuti v ústach, nejde iba o požitie potravín, ako je cesnak alebo cibuľa. Potraviny, ktoré emitujú síru, zvyčajne menia vôňu dychu.
Zlá chuť v ústach sa môže vyskytnúť u ľudí všetkých vekových skupín a niekedy môže byť príznakom zdravotného stavu. Zápach z úst je jednou z hlavných príčin zápachu z úst. Môžu si ich obľúbiť zlou ústnou hygienou, infekciami alebo dokonca niektorými potravinami, napríklad cesnakom. Ak sa chcete zbaviť nepríjemného vkusu v ústach, musíte začať robiť nejaké zmeny v stravovaní a životnom štýle.
Orálne príčiny
Prvým na zozname vinníkov je často nesprávna hygiena. Čistenie jazyka je rovnako dôležité ako správne čistenie zubov najmenej dve minúty. V opačnom prípade, ak vám horkastá chuť zostane v ústach dlhší čas, riskujete stratu chuti do jedla a utrpenie tráviacich komplikácií. Ak tento pocit nezmizne po dôkladnejšej starostlivosti o zubnú hygienu, mali by ste sa poradiť s lekárom. Skôr ako však zájdete k lekárovi, najskôr sa presvedčte, či neužívate lieky, ktoré majú vplyv na tento problém alebo majú iné stavy.
Rôzne ochorenia
Prechladnutie, infekcie dutín a iné dýchacie ťažkosti vysušujú ústa a môžu spôsobiť horkosť. A pretože sú to infekcie, liečia sa tabletkami a krémami, ktoré ničia plesne, ktoré následne vyvolávajú nepríjemnú chuť. Účinok je ale dočasný a pretrváva, kým infekcia z tela nezmizne.
Alebo príčinu možno nájsť v pečeni. Vylučuje žlč, horkú tekutinu, ktorá sa podieľa na trávení lipidov. Ak máte na jazyku belavú vrstvu, máte sucho v ústach, cítite sa unavení a máte bolesti brucha, choďte k lekárovi. Je veľmi možné mať zapálený žlčník.
Ďalšími stavmi, ktoré spôsobujú zlú chuť v ústach, sú hepatitída, menopauza, gastroezofageálny reflux.
Medzi najzvláštnejšie príznaky tehotenstva patrí výskyt kovovej chuti v ústach, ktorá ťažko prechádza a ktorú si veľa žien pamätá.
Lieky a potravinové doplnky
Zlá chuť sa zvyčajne vyskytuje najmä kvôli antibiotikám, ale aj antidepresívam, ktoré ústa vysušujú. Tiež chemoterapia poskytuje tento vedľajší účinok. Mali by ste vedieť, že multivitamíny môžu tiež spôsobiť horkú chuť, najmä tie, ktoré obsahujú minerály ako zinok, meď, chróm a vápnik.
Ďalšou príčinou horkej chuti je nedostatok vitamínov a minerálov, konkrétne vitamínu B12 a zinku. Nájdete ich v lieskových orechoch, tekvicových semiačkach, tmavej čokoláde, morských plodoch a vajciach.
Prírodné lieky na nepríjemnú chuť v ústach
Na zmiernenie zápachu z úst a zápachu z úst môžete doma vyskúšať nasledujúce zložky, ktoré pomáhajú udržiavať ústnu hygienu:
Okrem týchto prírodných liekov je veľmi dôležité zmeniť stravu. Konzumované potraviny majú zásadný vplyv na chuť v ústach. Je vhodné jesť čo najviac ovocia a zeleniny, ich džúsov, vajec, rýb, fazule, jogurtu. Mali by ste sa tiež vyhnúť konzumácii jedál so silnými účinkami, ako sú cesnak, cibuľa, feferónky, vyprážané jedlá a sladkosti.