Zlosť mlieka (upchatie prsníkov)
Zlosť mlieka, tiež nazývaný prekrvenie prsníkov, je to nepríjemná situácia, ktorá môže nastať v prvých dňoch dojčenia (zvyčajne 3. - 5. deň po narodení). V zriedkavejších prípadoch môže táto situácia nastať aj neskôr v období dojčenia.
Zlosť mlieka nie je choroba sama o sebe, najmä ak vezmeme do úvahy, že väčšina žien trpí v prvých dňoch laktácie väčším alebo menším stupňom prekrvenia prsníkov. Avšak nepríjemné pocity môžu byť u niektorých žien minimálne, najmä ak sa dojčenie vykonáva správne, včasne a často.
Ako sa prejavuje hnev mlieka?
znamenia že žena prejde týmto štádiom, sú:
- bolestivé, ťažké, pevné prsia, ktoré môžu byť dokonca „tvrdé ako kameň“;
- pokožka je natiahnutá na maximum, je hladká, lesklá, teplá;
- môže sa vyskytnúť subfebril (pod 38 stupňov), bez toho, aby to znamenalo, že existuje infekcia;
- v podpazuší sa môžu objaviť hmatateľné a mierne citlivé lymfatické uzliny;
- bradavka sa dá sploštiť a areola je veľmi tvrdá kvôli vysokému krvnému tlaku, čo sťažuje a niekedy dokonca znemožňuje kŕmenie novorodenca.
Preto okrem nepohodlia spôsobeného matke - bolestivých prsníkov, poškodenia bradaviek v dôsledku neúspešných „pokusov“ o prisatie, neúplného vyprázdňovania prsníkov, predstavuje hlavné riziko nedostatočné alebo nemožné kŕmenie malého. Okrem toho, ak nedôjde k zmierneniu preťaženia, existuje riziko upchatia mliekovodov a dokonca aj superinfekcia (mastitída). Preto je hnev na nesprávne upravené mlieko jedným z dôvodov, ktoré vedú k nesprávnemu zastaveniu laktácie.
Prečo vzniká vztek mlieka a ako mu možno zabrániť?
Prvé dni po narodení sa krvné a lymfatické cievy v prsníkoch rozširujú a plnia, aby podporili zvýšenú bunkovú aktivitu v regióne. Pretože je to vysoký tlak, časť tejto tekutiny difunduje do podporných tkanív medzi bunky a objavuje sa edém prsníkov. Zároveň sa tlak zvyšuje ešte viac vďaka vzhľadu mlieka, ktoré vypĺňa kanály galaktoforov. Výsledkom je náhle zvýšenie tlaku vo vnútri prsníkov, čo je u niektorých žien znesiteľné a dieťa je možné dojčiť, v iných prípadoch je to nadmerné a prejavujú sa nepríjemné príznaky.
Preťaženie môže nastať v nasledujúcich prípadoch situáciách:
- v prvých 3 - 5 dňoch po narodení, keď dôjde k laktácii, najmä ak sa prsníky zo začiatku nedajú vyprázdniť;
- ak je pôrod cisárskym rezom, môže sa zlosť mlieka oddialiť o 1-2 dni (pretože laktácia sa môže vyskytnúť aj neskôr);
- keď nemôžete dodržiavať obvyklý režim dojčenia alebo dojčenia;
- ako náhle prestanete dojčiť;
- keď kŕmite svoje dieťa príliš zriedka alebo príliš krátko na to, aby sa prsník dostatočne vyprázdnil.
Masáž a odsávačka mlieka
Ak je prsník len mierne napnutý a dieťa je správne pripevnené k prsníku, bude stačiť cmúľanie, aby sa znížilo prekrvenie. Existujú však aj situácie, v ktorých je sanie prakticky nemožné, skôr ako sa prsník uvoľní.
Aby bolo možné sanie, čerstvá matka sa môže obrátiť na a odsávačka mlieka, čím sa zníži napätie. Mal by sa používať s nízkou až miernou silou, aby sa zabránilo riziku náhleho doplnenia prsníkov po príliš veľkom vyprázdnení. Po odstránení dostatočného množstva mlieka, aby sa prsník uvoľnil, je čas prikladať dieťa k prsníku.
Ďalším spôsobom mechanickej relaxácie prsníkov je jeho masáž technika obrátenia tlaku, so zmäkčením dvorca. To je možné aplikovať pred prisatím alebo odčerpaním mlieka, aby bola areola mäkšia, aby sa napätie posunulo smerom k zadnej časti prsníka, čo uľahčí vylučovanie mlieka. Existuje niekoľko techník na uvoľnenie areoly, ale bežné zásady sú:
- sa vyvinie pevný, ale bezbolestný tlak, od areoly po hrudný kôš, bez pohybu prstov;
- stlačenie prsníka je pomalé, progresívne, počíta sa do 50 (ale môže to trvať aj dlhšie);
- keď je preťaženie veľmi vysoké, pomôže vám ležanie na chrbte a pomalá relaxácia;
- keď je tlak bolestivý, matka nemá silu alebo je poloha nepohodlná, môže požiadať niekoho, aby jej položil dlane na prsty a ľahko stlačil;
- techniku je možné použiť vždy, keď je bradavica tvrdá, prsník je veľmi napätý a odsávanie alebo dojčenie nie je možné (alebo účinné);
- môže dôjsť k vylúčeniu určitého množstva mlieka, ale nie je to tento účel.
Relaxačné techniky sú:
- s rukou umiestnenou ako kvetina a špičkami prstov zakrivenými, obklopte bradavku a stlačte prsník progresívne, smerom k hrudnému koši - vyžaduje krátke nechty;
- s mierne ohnutými prstami položte dlane na prsník, kolmo na jeho boky, končeky prstov obklopujú bradavku a postupne tlačte;
- prvá metóda v dvoch krokoch - umiestnite 2 alebo 3 prsty s hrotmi okolo bradavky, smerom k podlahe, uvoľnite
1/4 napätia a potom sú dlane obrátené, končeky sú orientované nahor;
Lokálne aplikácie a protizápalové lieky
Existuje niekoľko účinných miestnych alternatív, ktoré uvoľňujú upchaté prsia:
- ľad alebo studené obklady tiež zmierňujú zápal a bolesť pri aplikácii medzi kojeniami; neaplikujte ľad priamo na pokožku, ale zabaľte ju do uteráka a nedržte ju dlhšie ako 5 - 10 minút na jednom mieste;
- teplé obklady aplikované pred dojčením, rovnako ako dlhšie sprchy, môžu uľahčiť dojčenie, ak sa aplikujú pevne pred dojčením;
- kapustné listy - populárne úspešne používaná ženami na celom svete, nie je presne známy mechanizmus, ktorým kapusta účinkuje na zníženie zápalu a lokálneho edému; používajte listy zelnej kapusty, odstráňte veľké rebrá a mierne ich stlačte twisterom, aby sa uvoľnili zlúčeniny; ako také ich môžete nanášať na prsia, dokonca aj pod podprsenku, 20 minút, dvakrát denne;
Ak je preťaženie veľmi bolestivé alebo sa objavuje medzi jedlami, alebo ak neustúpi do 24 hodín alebo máte horúčku, možno budete musieť užiť protizápalové lieky. acetaminofén (paracetamol) alebo ibuprofén sa dajú bezpečne používať pri dojčení a môžu výrazne znížiť bolesť a nepohodlie, čo uľahčuje dojčenie.
Ak je preťaženie extrémne a nemôžete ho prekonať, poraďte sa s konzultantom a/alebo lekárom o dojčení. Prešlo niekoľko dní bez zlepšenia, sú príznaky infekcie alebo horúčka presahuje 38 stupňov. (2. 3)
závery
- Zlosť mlieka je spôsobená prebytočnou tekutinou v prsnom tkanive, ktorá sa vyskytuje najmä v prvých dňoch po narodení; zvyčajne zmizne sama o sebe maximálne za 2 - 3 dni.
- Zlosť mlieka nie je dôvodom na ukončenie dojčenia.
- Prsia sú ťažké, bolestivé, tvrdé, pokožka je veľmi napnutá a môže sa vyskytnúť horúčka, a to až do 38 stupňov.
- Včasné a časté dojčenie (1 - 2 hodiny) môže zabrániť upchatiu prsníkov.
- Ak je možná laktácia, je to tiež najlepšia liečba zúrivosti mlieka; existujú aj situácie, v ktorých je potrebné uvoľniť napätie pred laktáciou.
- Na uvoľnenie prsníkov môže stačiť odsatie mlieka pred odsatím.
- Zelné listy, aplikované dvakrát denne, studené obklady medzi dúškami a teplými, zafixované pred dojčením, môžu znížiť prekrvenie prsníkov.
- Progresívny tlak z oblasti dvorca na hrudný kôš po dobu 1 - 3 minút môže prsník dostatočne uvoľniť na vykonávanie kŕmenia alebo napumpovania.
- Paracetamol alebo ibuprofén môžu zmierniť nepríjemné príznaky a uľahčiť dojčenie. (1)
Dojčenie je vzdelávacia aktivita, ktorá si vyžaduje často čas a cvičenie.
Vedeli ste, že ste tehotná s druhým dieťaťom, ale stále kojíte svoje prvé? Lekári hovoria nie.
Väčšina žien s cukrovkou (typu 1, typu 2 alebo gestačných) má zdravé tehotenstvo a zdravé deti. Východ.
Samozrejme. Dojčenie je ľahká a pohodlná metóda, pretože nemusíte brať všetko so sebou.
Nie, dojčenie nie je bolestivé; naopak, je to pre nás oboch príjemná senzácia. Je možné, že ince.
Dojčenie je ideálny spôsob kŕmenia detí pre ich optimálny rast a vývoj. Pozývame ťa.