Tabuľka BMI pre ženy a mužov nad 19 rokov

Tu nájdete tabuľku BMI, ktorá platí pre ľudí vo veku od 19 rokov. Ak nepoznáte svoje BMI, môžete si ich vypočítať tu: BMI kalkulačka

veku rokov

Priemerné hodnotenie testu BMI/tabuľka BMI:

BMI muž BMI žena
Podváha pod 20 rokov do 19 rokov
Normálna váha 20-25 19-24
Obezita 26-30 25-30
Obezita 31-40 31-40
ťažká obezita viac ako 40 viac ako 40

Optimálny index telesnej hmotnosti podľa veku:

Pomoc s kalkulačkou BMI pre dospelých

Váha

Zadajte hmotnosť v celých kilogramoch. Prosím bez čiarok. Zaokrúhlite váhu. Príklad: Vážite 74,6 kg - potom zadajte číslo 75.

výška

Zadajte svoju výšku v cm, nie v metroch. Príklad: Ste vysoký 1,85 m - potom zadajte 185.

Vek

Zadajte vek v celých rokoch. Kalkulačka BMI zohľadňuje iba dospelých vo veku od 19 rokov. Použite túto kalkulačku pre deti a dospievajúcich.

Ďalšie údaje

Zadajte svoje pohlavie. Pohlavie môžete zmeniť kliknutím na tlačidlo vedľa aktuálne vybranej hodnoty.

Môžete určiť až dve amputácie, ak sú k dispozícii. Podľa toho sa počíta BMI. Viac informácií o BMI pre amputácie nájdete tu

Ďalšia pomoc

Ak máte akékoľvek problémy alebo otázky, pošlite nám správu. Odpovieme okamžite.

BMI kalkulačka pre dospelých

BMI kalkulačka deti

Pre deti vo veku od 8 do 18 rokov použite nasledujúcu kalkulačku:

FAQ - Často kladené otázky

Ako vážne môžem brať BMI?

Index telesnej hmotnosti je relatívne dobrý spôsob, ako kontrolovať svoju váhu v pomere k vašej výške. Problémy vždy nastanú, keď BMI vypočítajú ľudia, ktorí nezodpovedajú priemeru. Pretože svalová hmota je ťažšia ako tuk, BMI je u športovcov sfalšované. Športovci a kulturisti by preto mali mať lekárske posúdenie stavu.

BMI nie je mierou všetkých vecí. Na druhý pohľad je to však pomerne dobrý spôsob posúdenia hmotnostného pomeru. Ak si nie ste istí, obráťte sa na svojho lekára.

Prečo je požadovaný vek pre kalkulačku BMI?

Chceme vám ponúknuť čo najviac informácií na jednom počítači. Preto vám vo výsledku okrem BMI ukážeme aj ideálnu hmotnosť a bazálny metabolizmus. Pre bazálny metabolizmus (pokojový metabolizmus) potrebujeme informácie o veku.

Mám viac otázok

Ak máte akékoľvek otázky, kontaktujte nás pomocou kontaktného formulára. Bohužiaľ nemôžeme odpovedať na lekárske otázky. Opýtajte sa na to svojho lekára.