Zmenšenie žalúdka má zmysel
Posledná možnosť: zmenšenie žalúdka! Dajte zmysel alebo nie?
Existuje veľa dôvodov, prečo ľudia trpia nadváhou. Niekedy existuje choroba, ktorá ovplyvňuje napríklad metabolizmus, a svoju úlohu zohráva aj genetika. Niektorí ľudia trpia aj tým, že sa necítia sýti, a preto môžu nerušene jesť. To samozrejme vedie k dlhodobej ťažkej obezite. Najmä ľudia s veľmi ťažkou váhou sa častejšie hrajú s myšlienkou podstúpiť redukciu žalúdka. Vidia v ňom posledný záblesk nádeje, že jedného dňa zvládnu svoju váhu.
Predtým, ako sa objaví myšlienka, že musíte podstúpiť zmenšenie žalúdka, t. J. Operáciu, mala väčšina postihnutých dlhú cestu utrpenia. Mnohí vyskúšali viac ako jednu stravu, s ktorou sa nedokázali stotožniť. Možno, že chudnutie nakoniec fungovalo, ale jojo efekt zničil všetky úspechy. Ak je pohyb s pribúdajúcimi kilogramami ťažký, dobrý prístup k začleneniu športu do každodenného života často zmizne. Začarovaný kruh!
Redukcia žalúdka Ultima ratio: požiadavky a varianty
Redukciu žalúdka je možné vykonať dvoma rôznymi spôsobmi: Pri žalúdočnom bypasse sa oddelí spodná časť žalúdka. Žalúdok je skutočne zmenšený a môže prijímať oveľa menej potravy, ktorá sa tiež rýchlejšie odvádza do tenkého čreva. Žalúdočný pás je naopak druh pásu, ktorý je umiestnený okolo hornej časti žalúdka a zaisťuje, aby sa jedlo dostávalo cez žalúdok do čreva pomalšie a žalúdok celkovo absorboval menej potravy a tekutín.
Zákonné zdravotné poistenie vyplácajú zmenšenie žalúdka, iba ak sa preukázalo, že zlyhali všetky ostatné liečebné metódy
Operácia redukcie žalúdka nie je ľahká operácia
Ako tréner, odborník na výživu a osobný tréner vždy odporúčam, rovnako ako zdravotné poisťovne, považovať redukciu žalúdka za skutočne poslednú možnosť. Toto je vážna operácia a „zníženie žalúdka“ zahŕňa riziká, ktoré nie sú úplne bezpečné. Počas zákroku sa môže stať veľa a ide o život človeka. Predtým, ako sa dobrovoľne vystavíte takému vysokému riziku, mali by ste sa zamyslieť nad tým, či by ste dokázali zmenou súčasného životného štýlu dosiahnuť veľa.
Každý, kto je ťažko obézny, možno už trpí obmedzenou pohyblivosťou a predovšetkým musí bojovať so svojou váhou, potrebuje dlhodobú podporu zameranú na cieľ. Môžem to ponúknuť ako osobný tréner, fitnes tréner a výživový poradca. Svojou holistickou metódou približujem všetky aspekty, ktoré pomáhajú trvale znižovať váhu. Správna podpora vo výške očí je oveľa zdravšia a šetrnejšia k telu. Zmena životného štýlu navyše rieši problém od základu: často nesprávna strava a nedostatok pohybu nemôžu napraviť zmenšenie žalúdka.
Pohyb a zdravá strava sú lepšie ako žalúdočné zmenšovanie
Zrážková diéta nie je zárukou úspechu pri dlhodobej nízkej hmotnosti. Namiesto konceptov paušálnej stravy môžete odo mňa očakávať holistickú podporu, ktorá je presne šitá na mieru vašim potrebám. Strava sa mení tak, aby ju bolo možné najlepšie integrovať do vášho každodenného života. Je samozrejmé, že riešim zdravotné riziká. Okrem toho sa dozviete veľa zaujímavých informácií o zdravom stravovaní, na ktoré pasce si treba dať pozor a ktoré zdravšie alternatívy k mnohým kalorickým bombám sú k dispozícii.
Šport je tiež nevyhnutnosťou. Kondičné cviky však musia byť prispôsobené vám, aby ste z nich nestratili potešenie, chránili vaše kĺby a nezaťažovali sa. Ak bude koncept vyvinutý spolu s vami a vy sa s ním dokážete stotožniť, čoskoro bude úspech viditeľný. Ak sa kilogramy zmenšia, motivácia sa automaticky zvýši - a s tým aj sebaúcta a kvalita života.
Môj holistický prístup zahŕňa mnoho oblastí: Spoločne sa dostávame k spodnej časti spúšťacích mechanizmov, zaoberáme sa vašou psychikou, vašimi problémami a obavami. Mentálny koučing je to, čo chýba pri „redukcii žalúdka“. Som nielen na vašej strane slovami a skutkami, ale pomáham vám aj v boji proti základným príčinám. Z toho budete mať úžitok po celý život!
Zmenšenie žalúdka je skutočne potrebné iba vo výnimočných prípadoch, a preto musí zostať poslednou možnosťou!