Zobrazenie deficitu kalórií je nepochopiteľné - komunita Fitbit

  • Označiť ako nové
  • záložka
  • Prihlásiť sa na odber
  • Identifikovať
  • Stlačiť
  • Poslať známemu e-mailom
  • Označiť príspevok

deficitu

ffmtrancer

  • Označiť ako nové
  • záložka
  • Prihlásiť sa na odber
  • Identifikovať
  • Stlačiť
  • Poslať známemu e-mailom
  • Označiť príspevok

Je tu opäť, drotár a pán 100% 😉
Dnes by ma zaujímala kalorická tabuľka a jej výpočet, keďže je pre mňa nepochopiteľný (viď screenshot).

Do plánu som zadal cieľový deficit kalórií -500. Obrázok ukazuje príjem 1783 kcal oproti spotrebe 2697 kcal. 475 kcal je teraz k dispozícii ako zvyšné kalórie. Malo by mi zmysel, že týchto 475 kcal je stále otvorených pre cieľových -500 kcal. Ale ak urobíte presný výpočet, nezmestí sa na 100%. Myslel by som si, že vypočítam 1783 + 475 a potom by musel mať presne -500 rozdiel oproti použitým 2697, však? Ak to spočítate, získate 2258. Až 2697 ich je iba 439 namiesto 500.

Mám chybu v uvažovaní alebo výpočte, alebo je tu vlastne niečo zlé?