Zobraziť fitness hodinky na spotrebu kalórií (šport, kalórie, náramok)
Hľadám fitness hodinky alebo fitness náramok, ktorý mi presne ukáže, koľko kalórií som za deň spálil. Poznáte nejaké dobré? Hodinky alebo náramok by nemali stáť viac ako 50 EUR. Veľká vďaka
1 odpoveď
Nie je tam nič skutočne užitočné. Tieto veci môžu poskytnúť iba hrubý odhad spotreby energie na základe vašich vstupov a pohybových vzorcov. Skutočná spotreba sa však môže značne líšiť. Nezískate oveľa viac ako čísla domov.
podobné otázky
Dobrý deň, jednu hodinu som trochu hľadal na internete, čo ukazuje moje spálené kalórie. Nie som si ale istý, či „lacné“ hodinky ukazujú aj správnu hodnotu. Môžem. niekto odporuca niektore z tychto hodin, som totalne ohromeny (:
Znamená to, že som spálil 471 kalórií z tréningu a potom ďalších 435 kalórií po tréningu? to znamená spolu 906 kalórií z tréningu? môže to byť?
. Kdekoľvek som videl v reklame arm24nd až 24, myslel som si, že to rozpoznáva aj kalórie, ktoré som zjedol, čo bolo pre mňa neuveriteľné. po ktorom som bádal musím vstúpiť do seba. naaaa super, čo mi náramok, ktorý počíta moje kroky, prinesie? to je proste sh + ss zarobenie peňazí. na to je dostatok aplikácií.
moja otazka je, ci poznate takyto naramok alebo mam vsetko zadat alebo je nieco mozne, ze naramok pocita kalórie, ktoré som zjedol ^ ^?
Dnes som prešiel 18 500 krokov väčšinou v lese alebo cez pole. Chcel som vedieť, koľko kalórií spálil, ale nemohol som nájsť na internete dobrú kalkulačku, tak som si stiahol ďalšiu aplikáciu, ktorá mi ukazuje spotrebu kalórií. A ukazuje neuveriteľných 1 100 kalórií a 13,7 km. Môže sa to tam dostať? Znie to ako veľa. Mám 18 rokov, muža, výšku 180 cm a váhu asi 90 kg.
Ahoj priatelia, práve som si išiel zabehať a bežať 60 minút, môj bežecký pás ukazuje viac ako 7 km a že som spálil asi 500 kcal. Môj fitness náramok (Mi Band 2) ukazuje, že som zabehol iba 4,7 km a spálil som iba 140 kcal . to je dosť veľký rozdiel. Ktorému zo zariadení teraz musím dôverovať?
Moja mama, 76 rokov, chce fitness náramok, ktorý počíta kroky, ukazuje spálené kalórie a sleduje spánok. Ale nemá ani internet, ani smartphone a vôbec by to nezvládla. Má nejaký zmysel fitness náramok? dá sa s tým niečo robiť aj bez internetu (napr. nastavenia a pod.)?
Kde môžem v aplikácii zobraziť svoju celkovú spotrebu kalórií za deň? Vždy dostávam iba hodnoty „spálených kalórií“ bez bazálneho metabolizmu.
Existujú fitness trackery, ktoré počítajú kalórie počas silového tréningu, teda nielen kalórie vypočítané podľa krokov?
Kúpil som si Apple Watch, kde vidím, koľko kalórií som spálil. Mám ale pocit, že to, čo hovoria moje hodinky, je nesprávne (mám väčšinou 200 kalórií?!). Je to naozaj tak alebo sú moje hodinky iba šialené?.
PS: Mám len 14 rokov.
Tieto hodinky som dostal ako darček. Bohužiaľ je to pre mňa príliš veľké, ale ísť za klenotníkom je tiež spojené s úsilím/nákladmi.
Na obrázku vidíte malé šípky na náramku.
Nemôžete si náramok skrátiť sami alebo si ho môžete dať nechať urobiť iba odborníkom?
Hej, dnes som vo fitnes spálil 480 kcal, koľko kalórií by som mal najlepšie spáliť, aby som schudol za deň? A 480 je dobrých alebo málo ?
Koľko kalórií spáliš, keď si vyrábaš prístroje? A na ktorých najviac horíte?
Dostal som hodinky Ice a neviem, ako si náramok nastaviť. V návode na použitie sa píše, že by ste to mali urobiť pomocou malého nástroja, ale kde to je alebo ako to vyzerá ?
Chcel by som vedieť, koľko kalórií sa dá v mojom prípade spáliť s činkou, takže mám 1,60 výšky a váhu 48 kg, čo keby som na hodinu zdvihol činku, ktorá je povedzme 1 kg, čo si myslíte koľko kalórií sa spáli?
aký je najlepší spôsob spaľovania kalórií pomocou činiek? Pýtam sa, pretože mám postihnuté nohy