Zobraziť verejný projekt: VITALIA - multidisciplinárne opatrenie na udržateľné chudnutie [PR7020]

Inštitúcie

ľudí

Projekt spolupráce so spoločnosťou Vitalia (Mag. Daniela Schweighofer, Mag. Birgit Gutsche, Mag. Gabriele Biedermann)

zobraziť

Podľa rakúskych štatistík viac ako 45% mužskej a ženskej rakúskej populácie trpí nadváhou alebo obezitou, hoci pokles počtu postihnutých ľudí nie je v súčasnosti na očiach. Z dôvodu veľkej potreby protiopatrení existuje v súčasnosti široká škála prístupov k liečbe. Aspekt cvičenia alebo športovej terapie je však často zanedbávaný. Aké dôležité sú však cvičenie a šport, ukazuje rakúska štúdia uskutočnená spoločnosťou Statistics Austria v rokoch 2006/2007, v ktorej sa uvádza, že vo veku od 30 do 60 rokov 69% mužov a 73% žien reaguje na menej ako Venujte sa fyzickej aktivite tri dni v týždni, a preto musíte byť zaradení do kategórie „neaktívne“. Preto má zmysel integrovať cvičenie a šport do opatrení, pri ktorých by sa na jednej strane malo riešiť životné prostredie a na druhej strane problémové oblasti špecifické pre telo.

Regionálna projektová skupina Vitalia ponúka od roku 2003 multidisciplinárne opatrenia na zdravé a udržateľné chudnutie obéznych osôb zamerané na hľadisko rovnováhy medzi oblasťami výživy, pohybu a psychológie.

Aby sa zosúladil aspekt dlhodobej udržateľnosti, má zmysel zamerať cvičebné jednotky na tieto opatrenia: Opatrenia proti nečinnosti v každodennom živote, rozvoj motorických schopností a schopností, ako aj rozvoj fyzickej pohody a pozitívneho vedomia tela (pozri konsenzusová skupina zameraná na výcvik obezity, 2004., SS.430ff).

S balíkom opatrení dostanú účastníci pestrý pohybový a športový program. Máte k dispozícii veľké množstvo pohybových nástrojov, ktoré vám z toho vyplývajú a ktoré vám umožňujú nájsť také pohybové cvičenia a športy, ktoré nie sú vnímané ako nátlak, sú zábavné a zábavné a ktoré je tiež možné dlhodobo integrovať do každodenného života.