Zoštíhľujúca akupunktúra
Kto potrebuje chudnutie?
Index telesnej hmotnosti (BMI) sa počíta z telesnej hmotnosti v kg vydelenej druhou mocninou výšky v m2:
Kategória BMI (kg/m2) Cieľ liečby
Normálna hmotnosť 18,5 - 24,9
Nadváha 25-29,9
Obezita I. stupňa 30-34,9 5-10% chudnutie
Obezita II. Stupňa 35-39,9 10-20% chudnutie
Stupeň obezity III> 40 10-30% chudnutie
(Obezita permagna alebo morbídna obezita)
Príčiny obezity podľa TČM
Problémy s endokrinným systémom a funkčnými poruchami pečene (stagnácia Qi), žlčníka, sleziny (nedostatok Qi, zadržiavanie vlhkosti alebo hlienu) a obličiek (nedostatok Qi). Disharmónia medzi Qi a krvou (nedostatok Qi, hojnosť krvi), medzi Yin (silná) a Yang (slabá).
Akupunktúra ako protiopatrenie
Akupunktúrou sa upraví hormonálny systém, akupunktúrou uší sa zníži apetít pacienta a posilnia sa funkcie vnútorných orgánov, stimuluje sa metabolizmus tela.
Chudnúce diéty? Rýchlo? Lieky ako pomôcka pri diéte? Šport? OP? hypnóza?
Zoštíhľujúce diéty, pôst alebo prísne stravovacie plány: na dodržanie plánu je potrebná železná vôľa. Diéta je pre väčšinu pacientov príliš dlhá, upadajú do depresie, trpia nevoľnosťou a slabosťou. Častými vedľajšími účinkami sú záchvaty dny alebo otravy.
Diéta znamená:
Môžete s ním schudnúť za krátky čas, ale tiež stratíte veľa vody, telesných tekutín a elektrolytov. Jeden môže trpieť miernou otravou a výsledok zvyčajne nie je dlhotrvajúci. Pôst a diéty sú často zdraviu škodlivé.
Šport: ľahké športové cvičenia nespaľujú tuky, namáhavé cvičenie vyžaduje veľa času a sily. Zdravie je nevyhnutnou podmienkou. Často sa vyskytuje povestný jojo efekt.
OP: je drahý a predstavuje veľké riziko. Niektorí pacienti nemajú z operácie žiadny úžitok.
Hypnóza a iné psychoterapie môžu byť v jednotlivých prípadoch považované za alternatívu.
Akupunktúra je na druhej strane jednoduchá, úspešná, bezbolestná a bezpečná liečebná metóda bez vedľajších účinkov.
Akupunktúra ako prostriedok na chudnutie: Vzdelávanie pacientov
Vek
Akupunktúra je použiteľná v každom veku a je najúspešnejšia u 20-50 ročných.
sezóna
Ideálne sú jar a leto. Samozrejme, akupunktúru je možné používať kedykoľvek počas celého roka.
Trvanie liečby
Tuk sa hromadil dlho.
Liečba odbúravaním tukov trvá zvyčajne 27 dní a 17 sedení (17x elektroakupunktúra, 2x ušná akupunktúra)
Pacient je liečený denne počas prvých siedmich dní, potom každý druhý deň.
Relácia trvá približne jednu hodinu.
Úspešné výsledky sa zvyčajne prejavia po niekoľkých prvých ošetreniach
(Dlhodobé skúsenosti v Číne hovoria o prvých úspechoch po siedmich dňoch liečby).
Pri obezite II a III (významná obezita) sú potrebné dve, tri alebo viac liečebných sérií.
Medzi opakovanými sériami ošetrení by mal byť interval asi 15 dní.
U pacientov s normálnou hmotnosťou sa na úpravu distribúcie tuku v tele môže použiť akupunktúra.
odporúčania
Akupunktúra je obzvlášť účinná u pacientov s nadváhou bez iných všeobecných chorôb, ako sú srdcové choroby, diabetes mellitus, choroby pečene, obličiek, obezita spôsobená užívaním liekov, priberanie na váhe po odstránení maternice, resekcia štítnej žľazy alebo iné operácie.
Ženy by nemali začať liečbu skôr ako jeden deň po ukončení menštruácie a tehotné ženy tri mesiace po pôrode a po odstavení.
U žien prechádzajúcich menopauzou sa odporúča akupunktúra jeden rok po menopauze.
Počas liečby sa pacientovi neodporúča prísna strava alebo namáhavé cvičenie.
Pacientovi sa odporúča, aby si dal posledné jedlo každý večer pred 19. hodinou.
Veľmi užitočná je 45-minútová prechádzka alebo podobne ľahká aktivita.
Po akupunktúre ucha by mal pacient tieto akupunktúrne body brať najmenej trikrát denne.
Kontraindikácia
Akupunktúra sa neodporúča pre:
zvýšená tendencia ku krvácaniu, napr. s nedostatkom krvných koagulačných faktorov, výrazná trombocytopénia (nedostatok krvných doštičiek), užívanie antikoagulancií (antikoagulancií), ako sú Phenprocoumon-Marcumar, Falithrom, Counadin, s infekčnými chorobami.
Akupunktúra sa neodporúča u pravidelných darcov krvi, ktorí často prepotia a majú sklon k dehydratácii, majú psychologické poruchy, napríklad schizomanické poruchy alebo afektívne poruchy so silnými plusovými príznakmi.