Zotavenie - uvoľnite telo

Odtok a detoxikácia pre väčšiu vitalitu

Pečeň je skutočným detoxikačným orgánom nášho tela. Je zodpovedný za rozklad a zneškodnenie, to znamená detoxikáciu konečných metabolických produktov a všetkých látok a toxínov z prostredia, ktoré každý deň prijímame. Na vylučovaní a tým aj vylučovaní všetkých týchto problematických látok sa podieľajú aj ďalšie orgány. Jedná sa o lymfatický systém, obličky s močovými cestami a pokožku. Ak je znečistenie príliš vysoké, môže dôjsť k preťaženiu detoxikačného systému - môžu sa vyskytnúť rôzne príznaky choroby.

Systém základného nariadenia

V predvedeckej dobe sa predpokladalo, že choroby vznikajú zo skutočnosti, že telesné tekutiny nie sú prítomné v správnom pomere miešania. Úlohou lekára bolo dosiahnuť správne zloženie. Väčšinou to robil žilkovaním pacienta alebo použitím iných drenážnych techník. Tento názor sa nazýval humorálna teória alebo humorálna patológia.

Asi 150 rokov sa narušený proces v bunke tela považuje za príčinu ochorenia. Jeden hovorí o Virchowovej bunkovej patológii. Spolu s mikrobiológiou tvorí základ súčasného vedeckého alebo konvenčného lekárskeho pohľadu na vývoj chorôb, ktorý je založený na jasnom princípe príčiny a následku.

Vďaka viedenskému histológovi prof. Alfredovi Pischingerovi dostal v 70. rokoch vedecký základ aj celostná medicína. Spojil humorálnu patológiu prevládajúcu v predvedeckom veku a modernú bunkovú patológiu. Bolo mu jasné, že na bunku by sa nemalo pozerať izolovane od okolitého prostredia. Videl bunku orgánu a priestor obklopujúci túto bunku orgánu ako jednotku.

Tento priestor, intersticium alebo medzibunkové tkanivo, je tiež známy ako extracelulárna matrica. Ľudia dnes často hovoria o oblasti Pischinger, aby ocenili dôležitosť Pischingerových názorov. Táto extracelulárna matrix je v úzkom kontakte so všetkými bunkami a tkanivami v tele, a preto je skutočným miestom pôvodu mnohých chorôb, nie samotnou bunkou.

Josef Angerer, známy naturopat, túto miestnosť veľmi živo opísal ako „More, v ktorom plávajú orgány“. Tu dochádza k výmene informácií a výmene látok medzi jednotlivými bunkami tela, ako aj medzi bunkami, krvou a lymfou. Prebieha tu celý metabolizmus, teda všetky biochemické procesy v bunkách a medzi nimi. Ak dôjde k prerušeniu výmeny látok a informácií v tejto oblasti, bunky orgánov už nie sú primerane zásobované živinami a signálmi a odpadové látky už nie sú primerane likvidované.

Z celostného hľadiska je táto takzvaná Pischingerova izba skutočným miestom pôvodu mnohých chorôb, a preto je aj východiskom mnohých naturopatických terapií, ako je drenáž a neurálna terapia, odkyslenie, lymfodrenáž, akupunktúra.

Odkiaľ pochádzajú usadeniny v tkanive

Každý deň sme konfrontovaní s chemickými zlúčeninami zo vzduchu, z potravín alebo s priamym kontaktom s pokožkou. Naše potraviny obsahujú rôzne toxíny, ako sú pesticídy, herbicídy, farbivá a konzervačné látky. Problematické sú aj zmäkčovadlá v plastových fľašiach na pitie, hliník z fólií a riadu, ortuť alebo amalgám zo zubných výplní a oveľa viac. Ostatné chemikálie a vonné látky konzumujeme prostredníctvom výrobkov na starostlivosť o pokožku, čistiacich prostriedkov a čistiacich prostriedkov. Naše oblečenie a množstvo plastových výrobkov okolo nás zaisťuje, aby sa do našich tiel dostávalo množstvo problematických látok. Znečistenie jemným prachom je obzvlášť vysoké v mestách.

Skutočne zatiaľ nevieme, čo všetky tieto problematické látky robia v ľudskom organizme. Teraz je však známe, že najmä ťažké kovy môžu mať vážny účinok - tiež na centrálny nervový systém.

Teraz tiež vieme, že vyššie uvedená extracelulárna matrica je ideálne vhodná ako „parkovisko“ pre metabolické produkty a podobne. Jeden v tejto súvislosti často počuje pojem „troskovanie“ spojivového tkaniva. To znamená, že „trosky“, t. J. Metabolické produkty, nedegradovateľné toxíny alebo iné potenciálne znečisťujúce látky, sa ukladajú v medzibunkovom priestore.

Dôsledky môžu byť vážne:

Prekyslenie tkaniva
Radikálna tvorba, ktorá vedie k malým, chronickým ložiskám zápalu. Jeden tu hovorí o tichom zápale ako o predbežnom štádiu chronických chorôb
Menšia kapacita tkaniva viazať vodu a z toho vyplývajúce starnutie a zvrásnenie pokožky
Horšia výmena látok, to znamená nedostatočné zásobovanie buniek orgánu kyslíkom, živinami a informáciami. Zároveň nedostatočná likvidácia odpadových produktov
Horšia imunitná funkcia v tkanive, pretože imunitné bunky už nemôžu prenikať aj do tkaniva

Tieto rôzne poruchy základnej regulácie ovplyvňujú bunky orgánu rôznymi spôsobmi. To z nich robí ideálnu živnú pôdu pre vývoj chronických chorôb.

Na uvoľnenie tela a na podporu odstraňovania škodlivých látok môžu byť užitočné vypúšťacie a vypúšťacie procedúry, ako aj detox.

Vypúšťanie a vypúšťanie znečisťujúcich látok

Klasické drenážne a drenážne metódy pochádzajú z humorálnej patológie, ktorá predpokladá, že všetky choroby sú spôsobené chybnou zmesou telesných tekutín krvi, hlienu, žltej a čiernej žlče.
Známy lekár Paracelsus bol presvedčený, že sťažnosti sa vyskytujú vždy, keď sa na jednom mieste v tele nahromadia škodlivé látky, ktorých sa organizmus nevie sám zbaviť. Umelý otvor v postihnutej oblasti by mal uľahčiť odtok škodlivých látok a tým prispieť k hojeniu. Postupy, ktoré pracujú s takým umelým otvorom na odvodnenie, sa nazývajú drenážne postupy.

Postupy odmietnutia zahŕňajú napríklad:

Disipatívne opatrenia sú naopak zamerané skôr na prerozdelenie energie stimuláciou.

Postupy odvodzovania sú napríklad:

Postup vypúšťania a vypúšťania by mal tiež stimulovať imunitný systém a metabolizmus prostredníctvom nešpecifických stimulov, ktoré sa aplikujú na pokožku.

Metabolická aktivácia a detoxikácia prostredníctvom vnútorných drenážnych procesov

Organizmus sa však nedá preladiť iba pomocou vonkajších podnetov. Pri strese je telo rovnako dôležité posilňovať a stimulovať detoxikačné orgány a črevá. Môžu sa na to použiť rôzne bylinné lieky alebo komplexné lieky z homeopatie.

Horké látky z koreňa púpavy lekárskej alebo enciánu môžu prírodným spôsobom podporiť trávenie a stimulovať detoxikáciu pečene. Bodliak mliečny ponúka dodatočnú ochranu pečene v prípade veľkej záťaže. Figovník a medvedí mech stimulujú lymfodrenáž, zatiaľ čo zlatovka a žihľava sa používa kvôli ich pozitívnemu vplyvu na funkciu obličiek.

Pri detoxikačných kúrach by sa nemalo zabúdať na pokožku, jeden z našich najväčších detoxikačných orgánov. Ako dlho taký detox trvá, závisí od individuálnej dispozície (konštitúcie) a stresu. Priemerná doba, počas ktorej sa používajú detoxikačné a eliminačné kúry, je niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov.

Podporte telo v detoxikácii

Samozrejme, detox je zbytočný, ak pridáte toľko znečisťujúcich látok ako predtým. Na stimuláciu metabolizmu počas zotavenia i po ňom sa odporúča diéta bohatá na vlákninu, životne dôležité látky a zásadité látky. Ovocie a zelenina by mali byť v ponuke niekoľkokrát denne. Celozrnné výrobky tiež prispievajú k pravidelnému tráveniu a dobrému prísunu živín. Ak sa spotrebuje veľa kyselinotvorných látok, ako je mäso a klobása, musia sa v rovnakom množstve pridať zásadotvorné látky - najmä zelenina, aby sa acidobázická rovnováha udržala v rovnováhe. Je potrebné vyhnúť sa výrobkom obsahujúcim cukor. Niekedy môže byť užitočné konzumovať riasy chlorella alebo koriander. Nechajte si poradiť od naturopata.

Pitie dostatočného množstva tekutín je rovnako dôležité ako zdravé stravovanie. Počas vylučovania by denný príjem nemal byť nižší ako dva litre. V opačnom prípade môžu nastať problémy s detoxikáciou, ako sú bolesti hlavy alebo nevoľnosť. Vhodné sú neperlivé minerálne vody a bylinkové čaje. Pravidelné cvičenie na čerstvom vzduchu môže tiež pomôcť telu pri detoxikácii.

Vyhľadajte terapeuta alebo lekára vo vašom okolí

Hľadáte vo svojom okolí naturopatického lekára alebo alternatívneho lekára, ktorý by mohol vykonávať sekundárne a sekundárne procedúry? Nájdete ho pomocou svojho poštového smerovacieho čísla.

Naše texty sú odborne a vedecky pripravené a legálne skontrolované internými odborníkmi - farmaceutmi, (ľudskými) biológmi a odborníkmi na výživu. Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa textového obsahu pre naše vedecké kontaktné osoby, pošlite nám e-mail na adresu [email protected].

Všetko ostatné o našich odborníkoch nájdete tu.