Zoštíhľujúci pás
Chudnutie sa nedá uskutočniť efektívne a zdravo bez značného úsilia.
Okrem programov na chudnutie, diét, výživových programov a mnohých ďalších užitočných alebo menej užitočných rád v tejto oblasti podporuje fitnes priemysel aj doplnkové zariadenia, ktoré by mali za normálnych okolností usmerniť a uľahčiť úsilie tým, ktorí sa chcú zbaviť kilá navyše.
Zoštíhľovací pás je jedným z týchto zariadení, propaguje ho niekoľko výrobcov v rôznych formách a s rôznymi funkciami.
Tí, ktorí si vyberú zoštíhľujúci pás, si tak môžu vybrať od tých najjednoduchších po tie, ktoré majú vibrácie, rôzne programy a rýchlosti, časovač a zvukové výstrahy. Dôležitým aspektom výsledkov sa zdá byť tiež druh a kvalita materiálov, z ktorých sú vyrobené.
Zoštíhľovacie pásy môžu byť troch typov:
- osoby s vibráciami a elektrostimuláciou, ktoré prakticky masírujú cieľovú oblasť
- statické vyrobené z neoprénu, ktoré pôsobia zahriatím cieľovej oblasti
- osoby so saunovým účinkom, ktoré majú za následok spaľovanie tukov pomocou zariadenia, ktoré ohrieva oblasti pásov a implicitne tieto oblasti
Aké oblasti sa používajú na chudnutie pásov
Výrobcovia odporúčajú používať zoštíhľovacie pásy na bruchu, stehnách alebo chrbte. Ich účinnosť sa potom určí od jedného používateľa k druhému.
Čo hovoria tréneri Rainz Academy
Tréneri Rainz Academy sú neutrálni, pokiaľ ide o účinnosť zoštíhľovacieho pásu, najmä keď používateľ toto zariadenie zoštíhľuje.
Zoštíhľujúci pás môže pridať do vášho fyzického tréningu a správnej stravy, ale nemôže dosiahnuť výsledky, ak sa používa ako jediný nástroj na chudnutie. Pokiaľ užívateľ bude pokračovať v sedavom životnom štýle a nezdravej strave, budú výsledky pásu na chudnutie nižšie a v mnohých prípadoch dokonca žiadne.
Tréneri tiež tvrdia, že v programe na chudnutie, ktorý pripravuje špecialista a klient ho dôsledne sleduje, môžu byť výsledky rovnaké aj bez použitia tohto pásu.