ZRKADLO, ZRKADLO NA STENE - Aktívny beh
Ako márne sme bežci? Necháme na nás spoločnosť Instagram and Co. pôsobiť negatívne? Všade iba štíhli, krásni športovci a ideálny svet.
Stále sa trochu hanbím za túto veľmi hlúpu otázku. Predstavoval som si to pred mnohými rokmi, keď som práve začal behať a pracne som sa pred sebou motal cez park v mojom meste. S podozrením som sa pozrel na všetkých štíhlych mladých i starších bežcov, ktorí skákali cez zelenú plochu v takej dobrej nálade. Otázka, ktorá sa mi teraz zdá taká absurdná, znie: Prečo sakra stále bežia? Už sú štíhli? Z dnešnej perspektívy si samozrejme môžem udrieť na čelo iba hlasným buchotom, ale potom veľkoryso odpustím svojmu starému ja.
Vtedy som ešte nezažil, ako môže byť beh oslobodzujúci, vzrušujúci, naplňujúci a energizujúci. V tom čase som nikdy nebavil žiadny zábavný beh a netrénoval som žiadny cieľ. Chcel som sa len schudnúť. Myslím: Len som chcel byť štíhly. Takže menej hrubé - to by mohlo byť najlepšie. Samozrejme, nemusí to byť samo osebe povrchné, márne alebo narcistické. Pre mnohých ľudí je chudnutie tiež o inom pocite a zdraví tela. Ale okrem celej tejto vlny sebaoptimalizácie, ktorá sa nad nami vlní už niekoľko rokov, nemôžem poprieť, že som mal veľkú radosť aj z optickej premeny. Ak ste ľahší, môžete bežať rýchlejšie. Je to skutočnosť. Ale okrem športovcov bojujúcich o každú minútu, to je len zriedka pravý dôvod, prečo chcete schudnúť.
ZRKADLO PRAVDY
Ako márne sme však teraz bežci v porovnaní s inými športmi? Určite nie sme úplne takí bez vonkajšieho vzhľadu, inak by funkčné oblečenie skutočne nerobilo nič iné, iba fungovalo. Ale zjavne by to malo vyzerať aj šik. Rýchlo som si všimol, že tieto priliehavé topy s dlhými rukávmi mali takmer vždy našité geometrické aplikácie na oblasť žalúdka, ktoré podozrivo pripomínali šesťbalenie. So mnou získate vzácne potešenie z toho, že môžete obdivovať veľké, okrúhle šesťbalenie, ktoré sa vydúva ďaleko dopredu. A aj keď v mojom prípade ide skôr o najlepšie možné obmedzenie poškodenia, tiež krátko pred zrkadlom často kontrolujem, ako dokážem vyzerať, než sa vydám do divočiny. Dokážem si len matne predstaviť, aké to musí byť, keď si naozaj športový a beháš okolo výkladnej skrine s dokonalou technikou behu, v ktorej sa odrážaš.
Čo je pre mňa skôr trpké sklamanie a maximálne ako „Pozri! Nechcete už takto vyzerať dlhšie, tak kráčajte! “- Motivácia sa dá inštrumentalizovať pre ostatných je určite ako teplá sprcha sebavedomia. A áno, považujem za trochu odsúdeniahodné, ak sa často necháte vyfotografovať v rovnakej póze a zverejníte to na sociálnych sieťach. Čo ma však vždy udivovalo, je nesúlad medzi počtom rád rád naozaj dobrých, úspešných športovcov a influencerov. Profesionálny športovec, ktorý prekonal veľa rekordov, sa ani zďaleka nepribližuje číslam generovaným ktorýmkoľvek z týchto tisícov zameniteľných bežcov na Instagrame. Fotografie sa fotia často alebo sa celý profil skladá zo selfie, ktorá je vždy odfotená identicky.
Žiadne spotené vizáže s penou pri ústach a napätou mimikou. Nie, vždy pekne odfotené vpravo hore so striedavým pozadím. Vždy úsmev na lícach. Každá 20. fotografia je potom doplnená medailou, ktorá je podrobená testu na uhryznutie. Nikdy neviete, aký lacný kov si vás chcú podmaniť.
SÚ PROFESIONÁLI MENEJ SEXI?
Nechápte to zle: povoľujem influencerom zo srdca, ak generujú také čísla, ale myslím si, že je škoda, že profesionáli v súvislosti s tým konajú tak zle. Nech im dá z celého srdca druhú oporu, aby si zarobili trochu peňazí. Ak sa pozriete na to, akú finančnú podporu dostanú niektorí zo Sportbundu, môžu využiť každý cent. Ale a musím byť sebakritický, rád by som sa pozrel aj na krásnych ľudí. Aj pri behu. Spravidla sú mladí a štíhli. Stavím sa, že obálka časopisu, ktorý držíte, zobrazuje pekného mladého človeka.
A to určite nebude náhoda. Niekto urobí nejaký prieskum. Takže nechceme byť krásni len my sami, ale zdá sa, že sa radšej aj pozeráme na krásnych ľudí. Spočiatku to nie je odsúdeniahodné a zdá sa, že je to v našej prirodzenosti.
Existujú tipy na líčenie pre bežcov a dokonca som v knihe objavila celú kapitolu na tému „bežecké selfie“. Potom bolo veľmi podrobne popísané, ako si ideálne odfotíte samého seba. Nie sme však iba obeťami zeitgeistu? Nežijeme všeobecne v oveľa povrchnejšej dobe? Nemôžem povedať, či oleje na fúzy, plány transformačného tréningu a selfie sú iba našou verziou kotletiek a zvonových nohavíc (pre porovnanie 70. roky). Faktom však je, že nikdy predtým nebolo urobených toľko fotografií vlastnej tváre.
SPOLU JE LEPŠIE
A okrem celého šialenstva krásy aj my, nadšenci behu, ukazujeme, že nie vždy nám ide iba o zábavu. Skúste skúsenému bežcovi povedať, že ste práve skončili svoj prvý maratón bez toho, aby sa vás pýtali na čas. Namiesto toho, aby sme oslavovali spolupatričnosť, často myslíme na zásuvky: bosí bežci verzus bežci na topánky, trasa verzus ulica, ultra verzus krátke vzdialenosti, s každou skupinou sa vždy nájde hŕstka, ktorá sa cíti elitárska. A každá skupina má niečo ako neoficiálny dres. Ale o náš šport sa zatiaľ veľmi neobávam. Stále mám pocit, že sa všetci cítime prepojení, že výkon je stále dôležitejší ako vzhľad, že sú všetci akceptovaní - od „kráľovnej krásy“ po nadváhu. Že sa vidíme ako veľká skupina, keď stojíme spolu v oblasti štartu.
Že sa budeme aj naďalej zdraviť, keď sa stretneme na Valašsku. A pokiaľ to tak stále je, môžeme si sadnúť a relaxovať. Alebo ešte lepšie: choďte si zabehať. Keď je pekne ...