Zubná pasta - fluorid a zinok - gef; Každoročne Stiftung Warentest

Všetky výsledky skúšky

obsah

  1. Domáci test
  2. Fluorid a zinok - nebezpečné?
  3. Naše tipy na čistenie zdravých zubov
  4. Takto testuje Stiftung Warentest
  5. Ako nájsť svoju zubnú pastu
  6. Článok v časopise ako PDF

Fluorid a zinok - nebezpečné?

Fluorid sa v zubnom lekárstve považuje za nepostrádateľný. Ak je ho v zubnej paste dostatok, zabráni vzniku zubného kazu a spevní zubnú sklovinu. Okrem pravidelného čistenia zubov fluorid významne prispieva k ochrane zubov. O účinnej látke sa diskutuje kontroverzne na internete. Odborníci v Stiftung Warentest objasňujú najdôležitejšie otázky - vrátane použitia zinku v zubných pastách.

zubná

Fluorid je toxický?

Nie, nie v množstvách, ktoré zvyčajne prijímame. Rovnako ako u všetkých látok, aj tu je rozhodujúca dávka. Pojmy fluór a fluorid sa často používajú nesprávne. Fluór je jedovatý plyn, fluoridy sú soli fluóru. Vyskytujú sa všade v prírode. Ľudské telo obsahuje tiež fluorid, najmä v kostiach a zuboch.

Existuje riziko predávkovania?

Nie, denný príjem fluóru v Nemecku je nízky. Odhadovaný príjem dospelého človeka v tejto krajine je medzi 0,4 a 1,5 miligramami fluoridu denne. To znamená, že smerná hodnota Nemeckej spoločnosti pre výživu nie je priemerne dosiahnutá. Je to okolo 3,5 miligramu. Strava úplne bez fluóru nie je možná. Nachádza sa napríklad v čiernom čaji a rybách a ako stopový prvok v minerálnych vodách. Fluorid sa absorbuje v tele iba ak dôjde k jeho prehltnutiu. Pri správnom použití nehrozí riziko fluoridovaných zubných pást, pretože po umytí zubov sú ústa vypláchnuté. Aj v prípade náhodného požitia je množstvo v rámci smerných hodnôt.

Je fluorid karcinogén?

Nie, podľa súčasného vedeckého stavu o tom neexistujú dôkazy. Ani v krajinách s fluorizovanou pitnou vodou sa nepodarilo nadviazať spojenie medzi vyšším rizikom rakoviny a konzumáciou fluoridu.

Môže tehotné ženy používať zubné pasty obsahujúce fluorid?

Áno. Lokálne aplikované výrobky obsahujúce fluorid, ako je zubná pasta, sa opäť vypľujú. Preto nehrajú takmer žiadnu úlohu pri celkovom príjme fluoridu. Americký národný inštitút pre zdravie spolu s rôznymi úradmi pre zdravie a životné prostredie a univerzitami skúmal okrem iného tehotné ženy v Mexiku, aký vplyv má príjem fluóru na ich nenarodené deti. Výsledok: Zdá sa, že výrazne zvýšený príjem počas tehotenstva môže z dlhodobého hľadiska znížiť inteligenciu dieťaťa. V prípade Nemecka však výsledky štúdie nevyvolávajú obavy. Podmienky v Mexiku sú veľmi odlišné od našich: Ľudia v Mexiku prijímajú podstatne väčšie množstvo fluoridu z rôznych zdrojov. Preto sa nedá predpokladať, že existuje súvislosť medzi systémovým príjmom fluóru u tehotných žien a inteligenčným kvocientom detí v tejto krajine.

Zinok v zubnej paste - keď to má zmysel?

V pastách pre dospelých je Stiftung Warentest presvedčený, že zinok v komerčných koncentráciách je užitočný. Je vedecky dokázané, že stopový prvok pôsobí proti baktériám, a tým chráni pred povlakom, zubným kameňom, zápalmi ďasien a zápachom z úst. Prebytok zinku však môže mať dlhodobé negatívne účinky, ako napríklad oslabenie imunitného systému, ktoré vedie k anémii a poruchám hybnosti spojeným s nervami.

Zinok v zubnej paste - nie je určený pre deti a dospievajúcich

Riziko príliš veľkého množstva zinku je vyššie u detí a dospievajúcich, pretože ich potreby sú zvyčajne pokryté jedlom. Očakávame preto upozornenie na pastách obsahujúcich zinok, že by ich maloletí nemali používať. Tento názor zdieľa aj Federálny inštitút pre hodnotenie rizík.

Informácie o zinku v testoch zubných pást Stiftung Warentest

Od septembra 2016 tiež testujeme zubné pasty na obsah zinku a zodpovedajúce označenie tubičiek. Pre úplnosť sme skontrolovali aj všetky univerzálne zubné pasty obsahujúce zinok z predchádzajúcich testov, ktoré sú stále komerčne dostupné, a podľa toho sme aktualizovali údaje vo vyhľadávači produktov.

Tip: Deti od školského veku môžu v zásade používať zubnú pastu pre dospelých, pokiaľ neobsahujú zinok. Výhoda: univerzálne zubné pasty často stoja menej ako juniorské zubné pasty. V testoch zubných pást spoločnosti Stiftung Warentest môžete hľadať pasty bez obsahu zinku a obsahujúce zinok.