Zumba alebo f; päť kilometrov; O promenádnej palube - Hamburger Abendblatt

Šport na palube je čoraz populárnejší - a ponúka sa rôznymi spôsobmi

palube

V minulosti sa považovalo za najvyššiu úroveň športovej aktivity posúvať pokojný disk pri premiešavaní. Dnes veľa výletných lodí prechádza bez námahy ako plávajúce fitnescentrá. Vybavený najmodernejšou technológiou na trénovanie vytrvalosti a sily a na to, aby kalórie kŕmené pri kapitánskej večeri opäť zmizli.

Okrem kurzov jogy a tai chi, kruhového tréningu a cvičení chrbta zostavili osobní tréneri napríklad aj individuálne tréningové programy na „Mein Schiff 1“ a „2“. Stále viac sa zameriavajú aj zábavné športy. Americká námorná spoločnosť Norwegian Cruise Line prináša do oceánov Zumbu, cvičenie celého tela pre všetkých tanečných nadšencov. Rytmické kurzy, ktoré inšpirujú účastníkov prvkami z hip-hopu, salsy, afrických tancov a reggaetonu, vedú certifikovaní tréneri.

Na „Norwegian Epic“ križiaci využívajú tréning TRX, ktorý buduje svaly pomocou váhy vlastného tela. Na „Norwegian Breakaway“, ktorá slávi svoju premiéru v apríli 2013, chce prepravná spoločnosť predstaviť interaktívne bojové výcvikové moduly. Dávajú hosťom príležitosť súťažiť proti virtuálnemu súperovi v intenzívnom intervalovom tréningu pomocou simulátora. Milovníci boxu môžu cvičiť vo Freestyle Fight Clube, ktorý kombinuje bojový tréning s kurzom kardio boxu. Na prvom kurze točenia čierneho svetla na mori ponúkajú rotujúce bicykle adrenalín: bicyklujete do rytmických rytmov v miestnosti, ktorá je osvetlená iba čiernym svetlom a neónovými grafitmi.

Tí, ktorí to majú radšej ako romantici a chcú sa naučiť plot ako d'Artagnan, si môžu objednať jeden z výletov s plavbami TUI, kde bývalý olympijský šerm a majsterka sveta Anja Fichtel poskytuje pomoc a informácie o jej schopnostiach.

Šport na palube: Vďaka množstvu ponúk tvrdá zášť lokomócie ťažko nájde ospravedlnenie pre sladkú nečinnosť. Najmä keď športový výkon robí niečo dobré, čo presahuje vaše vlastné blaho. Spoločnosť Holland America Line, jedna z výletných lodí s históriou siahajúcou do predminulého storočia, vás pozýva na beh s dĺžkou 5 000 metrov na promenádnych palubách na všetkých 15 prémiových lodiach. Štartovný poplatok je 20 amerických dolárov, z toho minimálne 16 amerických dolárov medzinárodné organizácie na pomoc proti rakovine vrátane nemeckej Cancer Aid. Účastníci dostanú tričko a náramok a budú pozvaní na špeciálnu recepciu. V závislosti od veľkosti lode päť kilometrov zaberie deväť až dvanásť palúb. Tento rok bude spoločnosť Holland America Line hostiť okolo 500 takýchto jázd na plavbách po celom svete.