Zvláštne a vtipné veci z histórie pôstu
V priebehu storočí sa objavili rôzne príslovia týkajúce sa pôstu v rôznych kultúrach. Medzi najznámejšie patrí okrem iného: „Ísť do vrecoviny a popola“, kvôli pravidlám Židov nenosiť pri pôste vhodné oblečenie.
Výrok „hryzkajte si hladovku“ je spôsobený pôstnym velumom, ktoré v období pôstu od roku 1000 po Kristovi vešali kresťania na oltár. G. Klauser a J. Spranger zhrnuli množstvo ďalších prísloví do svojej veľmi zábavnej knihy „Poznámky k etiológii obezity a anorexie z folklorizmu, umenia, lekárskej histórie a vedy“.
Moderný výraz pre stravu je „FDH“, čo znamená niečo ako: „Jedzte polovicu“. Toto porekadlo je však iba polovicou príbehu účinnej hladovacej diéty. Pri striedmom jedle je tiež dôležité, aby sa jednoduché sacharidy konzumovali iba mierne. Pretože až potom sa skončí povestný „apetít, ktorý prichádza k jedlu“.
Pôst asistovaný chirurgickým zákrokom
Príslovie „Bez jedla zomriete a príliš veľa jedla vám skracuje život“ pochádza z Malty. Niektorí chirurgovia si toto príslovie zobrali k srdcu. Vyvinuli metódy, ktoré umožňovali jesť, ale dôsledky, ako je obezita, nenastali. Dodržiavali zásady buď konzumácie malého množstva potravy, alebo zabránenia vstrebávaniu potravy cez črevá. Napríklad Payne a jeho kolegovia vyvinuli rôzne formy skratu tenkého čreva. To spôsobuje hnačku (namiesto zvracania ako v staroveku).
E.H. Mason a C. Ito sa pokúsili vypnúť žalúdok, aby v ranom štádiu vyvolali pocit sýtosti, aby sa zabránilo ďalšiemu príjmu potravy. Vo svojej publikácii „Gastrie bypass in obezity“ popísali tento proces veľmi podrobne. Garrow a Laskin boli oveľa brutálnejší. Jednoducho zatvorili ústa pomocou drôtených slučiek. Ostala otvorená iba malá medzera, ktorá bola schopná absorbovať kvapalinu slamkou. Armádny zubár predpísal Tedovi Mitchellovi s nadváhou rozsiahlu hladovkovú diétu nalievaním amalgámového cementu do úst.
Rekordy zo sveta pôstu
Niektoré záznamy zapísané v Guinnessovej knihe sa tiež točia okolo pôstu. Sestra Therese Neumann von Konnersreuth jedla iba jedného hostiteľa denne po dobu 35 rokov. Koľko kilogramov pri tom stratila, nie je známe. Najväčší pokles tváre sa podaril Američanovi Johnovi Browerovi Minochovi. V tom čase bol považovaný za najťažšieho človeka na svete.
V tom čase nebolo možné presne zmerať jeho váhu. Lekári to odhadujú na zhruba 635 kilogramov. Vo svojej strave konzumoval 1 200 kalórií denne počas 480 dní a stratil pri tom impozantných 420 kilogramov.