Zvracanie ráno
Dnes je môj 5. deň pôstu.
Včera aj dnes ráno som sa cítil dosť zle. Je mi zle a musel som zvracať aj včera aj dnes.
Včera som si ho dala na „energetický čaj“ s trochou medu, ktorý som vypila až po tom, ako sa mi extrémne zakrútila hlava a musela som zvládnuť dve deti v škole a škôlke (bicyklovanie veľmi do kopca). No, dal som deti iným rodičom a keď boli preč, musel som násilne zvracať a bolo mi skutočne mizerne.
Ráno som sa odgúľala a bola som dosť fit na to, aby som to opäť zobrala. Môj obeh je vždy trochu slabý, ale zvyšok dňa išiel. (Mal som povolené aj cmar.)
Dnes som na všetko sám a myslel som si, že by bolo fajn byť ticho, pretože môžem vstávať, kedykoľvek chcem, atď.
Len čo však pol hodinu sedím vzpriamene, začína sa to opäť závratmi a nevoľnosťou. Nejako bolo veľmi pravdepodobné, že nech vypijem čokoľvek, znova sa uvidím. a myslel som si, že bude viac dobrých pohybov čriev (mal som ich dnes ráno o niečo skôr) a vypil som šťavu z kyslej kapusty. Práve som to stihla od kuchynského stola po toaletu
Teraz som zodpovedajúcim spôsobom slabý, ale cítim sa o niečo lepšie a myslím si, že to bude lepšie aj dnes. Je to škoda, chcel som dnes skoro ráno vypadnúť, čo si myslím, že so svojím obehovým systémom nezvládnem.
Vie niekto, ako sa to môže stať, alebo to niekto vie? (Nie som tehotná.)
Veľa pozdravov,
Tanja
Môžem len dôrazne odporučiť, aby ste sa ricínového oleja zbavili čo najskôr spôsobom, ktorý som popísal, aby bolo vaše celé črevo úplne prázdne. Aj keď som to tu už predstavoval niekoľkokrát, postup zopakujem:
- na lačný žalúdok
- Najskôr vložte 50 ml ricínového oleja do šejkra,
- potom pridaj 200 ml mlieka,
- všetko zohrejte na pitnú teplotu,
- Dôkladne pretrepte 5 minút,
- konečne rýchlo vypi.
Nahláste, ako ste dopadli; Veľa štastia!
Gerold
Ahoj tanja
Na jednej strane to môže byť spôsobené nedostatkom vyprázdňovania, ako už sami tušíte. pretože zjavne vyťahujete všetky „lieky“ zhora namiesto dole. . bolo by dobré, keby si pre seba objavil niečo, čo tam zatiaľ zostáva.
Existuje ale aj niekoľko ďalších variantov, ktoré môžu spôsobiť nevoľnosť a problémy s krvným obehom .
Preto niekoľko otázok:
1. Fajčíte? . Pôst a fajčenie môžu spôsobiť vážne problémy s krvným obehom a nevoľnosť .
2. Pijete prípadne „hotový“ zeleninový vývar?
Glutamát v ňom môže tiež spôsobiť, že vám bude zle. (V bežnom každodennom živote neprestanete jesť, keď budete jesť dosť iných vecí, ale pri pôste sa to môže skutočne zhoršiť
3. Hladina cukru v krvi môže byť príliš nízka. Nápad s medom nebol vôbec taký zlý, ale radšej vyskúšajte čaj bez príchuti. Ochutené čaje môžu tiež spôsobiť neporiadok v tele. (Toto je pravdepodobne to isté ako pri glutamáte. V bežnom každodennom živote to nemá žiadny význam, ale telo nalačno reaguje veľmi citlivo)
4. Organizmus s úplnou nadváhou môže byť tiež zodpovedný za nevoľnosť a zlý obeh. Často tu pomáha šťava z čerstvo vylisovaného citrónu (citróny sú mimoriadne zásadité, t. J. Opak kyslých). Bohužiaľ, takmer každý z nás je prekyslený svojimi prevažne denaturovanými jedlami a ktokoľvek bol pred pôstom mimoriadne kyslý, stáva sa ešte intenzívnejším. pretože vysoká hladina kyseliny je v prvých dňoch pôstu normálna. a to je mimoriadne bežné u tých, ktorí už majú silnú kyslosť .
A aj keď sa trochu bojíte svojho obehu, mali by ste sa pokúsiť absolvovať veľmi pohodovú prechádzku na čerstvom vzduchu. nemusíte hneď chodiť alebo behať .
N/A. a veľa PIETE - najlepšie vodu. podporuje telo pri odkysličovaní, ak by malo byť. Najlepšie je teda vziať si so sebou na prechádzku drink.
--
veľa pozdravov - Tonia:-)
*** Väčšina ľudí sa prejedá!
*** Žijú z tretiny toho, čo jedia,
*** Lekári žijú z ďalších dvoch tretín!
*** (staroegyptská múdrosť - 4 000 pred n. l.)