0 kalórií 0 tukových receptov kuchár
Hranolky BEZ tuku
70 kcal na 100 g - menej kalórií je nemožné!
Nízkosacharidový chlieb s malým obsahom tuku
Obláčkový chlieb, nízkokalorický, rýchly, vegetariánsky, čistý, náhrady pečiva
Nibble - sója
namiesto čipov, flipov a arašidov vyrobené rýchlo a ľahko, s menším počtom kalórií a tukov, s nízkym obsahom sacharidov a vysokým obsahom bielkovín
Banánový koláč ľahký
Chutia vynikajúco s málo kalóriami a tukmi
Gurmánsky gratinovaný zemiak
viac kalórií, viac tukov, viac chutí
Špargľový šalát s marinovanými jahodami
plný vitamínový výkon s nízkym obsahom tuku a kalórií
Ľahký mramorový koláč (nízkokalorický)
lahodný mramorový koláč s malým obsahom tuku a menej cukru. Pre všetkých, ktorí chcú šetriť kalórie bez toho, aby obetovali potešenie.
Pizza ľahká a chutná
Nízkokalorická, nízkotučná a nízko sacharidová pizza
Vanilkové tvarohové oblátky
Nadýchané oblátky, bez masla a cukru! Málo kalórií, asi 12-13 oblátok
Nathalina čokoládová torta
bezlepkový! A to nepočítame kalórie v koláčoch!
Berry koláč
Nízkokalorické a tučné, bez múky!
Nízkokalorický tvaroh - krémový dezert
pre sladké s diétami - nemá takmer žiadne kalórie
Bielkovinový chlieb so semiačkami
veľmi chutný, nízkokalorický a nízkosacharidový chlieb
Ľahký jogurt a ovocný koláč
ľahký, ovocný, nízkokalorický a tukový
Mandarínkový tvarohový koláč bez dna
veľmi málo kalórií a tukov, veľmi rýchlo
Šťavnaté vajíčko a tuniakové muffiny
vysoký obsah bielkovín, nízky obsah kalórií
Chrumkavá ryba na paradajkových rezancoch
pikantná strúhanka, málo kalórií a rýchla príprava
Bavorský krém
s menej kalóriami, mierne upravenou formou, obzvlášť sypkou a relatívne nízkokalorickou
Fitness palacinky
Zdravé, s banánom, menej kalórií ako bežné palacinky, robí 4 - 5 palaciniek
Lahodný rebarborový koláč s polevou v pusinke
Rebarborový koláč s opekanými mandľami
Celozrnné muffiny s kokosom a čokoládou bez vajca
Nadýchaný ľahký muffin s menej kalóriami. S celozrnnou múkou a jogurtom.
Marhuľový alebo slivkový koláč
Marhuľový alebo slivkový koláč, pripravený rýchlo, nízkokalorický a jednoducho vynikajúci!
Kvarkový krém s rozmarínom, medom a čerstvými broskyňami
rýchle, nízkokalorické, so sofistikovanou chuťou
Toastové špeciality - extra nízkokalorické a vynikajúce!
vynikajúci toast s mäsom a taveným syrom a horčicou! super chutné a totálne kalórie s nízkym obsahom tuku!
Chlieb s nízkym obsahom sacharidov
Málo kalórií a sacharidov - šťavnaté a chutné
Nadýchaný a zdravý banánový chlieb
obzvlášť nadýchané vďaka droždiu, s mandľami, vhodné na sladké, ale aj slané nátierky, nízkokalorické a nízkotučné