0 kuchárskych receptov na tortu

113 kcal - alebo 2 body - banánový koláč

lahodný koláč pre štíhlu líniu

Ľahké muffiny alebo základný recept na nízkokalorické variácie. Na 6 muffinov

Najvyššie ľahké potešenie

iba 540 kcal na koláč

150 kcal namiesto 230 kcal/kus, ľahké, nízkokalorické, jesť zdravšie, vianočné svetlo zadarmo

iba 150 kcal za kus! Na 12 kusov

s 12 kusmi iba 85 kcal na kus

iba 2% tuku, veľmi nízkokalorické (140 kcal na 100 g), bez cukru, zdravé, zdravé

Tenký jablkový koláč, na 12 kusov, iba s 150 kcal na kus

Na 12 kusov 170 kcal

veľmi chutné, bez masla - iba asi 120 kcal na muffin. Vyrobí 16 kusov.

240 kcal na kus, 16 g bielkovín, iba 5 g sacharidov

Oblátky iba s 36 kcal na srdce

Vzdušný, ľahký a nie príliš sladký, iba 170 kcal/kus

95 kcal, s nízkym obsahom tuku

bez masla - ušetrí cca 2 500 Kcal

bez podstavca, dosť na 20 cm formu na vypruženie. bez cukru, s nízkym obsahom tuku. Iba 94 kcal za kus